Уход за губами в домашних условиях с помощью натуральных средств

Губы — то, что сразу бросается в глаза, когда мы смотрим на человека. Это цветовой акцент, это индикатор состояния здоровья, это способ узнать, каков у человека характер… Всё это — причины того, что губы должны выглядеть безупречно. Как же добиться здорового вида губ?

Кожа губ очень чувствительна и подвержена быстрому увяданию, поэтому ухаживать за ней необходимо каждый день. Повредить кожу губ — очень легко, поэтому не стоит пользоваться чем попало: некоторые помады содержат вещества, способные легко нарушить хрупкий баланс этой нежной области.

С другой стороны, если вы хотите, чтобы ваши губы были здоровыми и красивыми, но не готовы переплачивать за дорогостоящие средства, выход всё равно есть. Мы расскажем вам, что нужно делать и чем пользоваться, чтобы ваши губы были действительно привлекательными.

Массаж для объёма и сочности губ

1. 
   Попробуйте регулярный массаж ваших губ с помощью мягкой зубной щётки. Медленные осторожные движения не смогут повредить кожу губ, но послужат прекрасным косметическим массажем, активирующим естественные процессы регенерации и увлажнения. В идеале, для массажа лучше выделить отдельную зубную щётку. Для тонкой кожи губ отлично подойдёт щётка с пометкой SOFT или детская.

2. Хорошая идея — обязательный массаж губ каждый вечер, перед сном. Для улучшения кровообращения и восстановления природной яркости каймы губ, перед массажем смочите щётку в холодной воде. Нанесите на губы немного растительного масла (ши, миндального, авокадо, сасанквы, жожоба) и аккуратно помассируйте губы щёткой в течение одной минуты. Это обеспечит вашим губам мягкость и блеск, не отнимая при этом ни времени, ни сил, ни денежных средств.
3. Лёд — один из самых популярных методов помогающих увеличить объём губ в домашних условиях. Помассируйте кубиком льда губы, а затем нанесите увлажняющий крем или бальзам. Такой криомассаж – отличное экспресс-средство для придания губам аппетитной припухлости перед важным свиданием или фотосессией. Кратковременное воздействие холода оказывает в какой-то мере шоковое действие, которое активизирует все обменные процессы, повышает тонус, улучшает насыщенность кислородом клеток кожи. Регулярно выполняя массаж льдом, можно сделать губы не только более привлекательными, но и более устойчивыми к внешним воздействиям. И даже в прохладное время без применения бальзама губы будут сиять здоровьем и красотой.

Половые губы могут иметь самый разный цвет

Вначале нужно разобраться с терминами. Выступающие части гениталий называют половыми губами, которые бывает большими, расположенными снаружи и малыми, находящимися внутри. Внутренняя часть интимной зоны, закрываемая большими половыми губами, называется вульвой. Именно там находятся малые половые губы и вход во влагалище.

Все эти интимные области могут иметь совершенно разный цвет и оттенок. Считаются нормальными любые варианты от почти розового до коричнево-чёрного.

Цвет половых губ изначально определяется тоном кожи. Поэтому у смуглой женщины в принципе эта часть интимной зоны не может быть светлой. Хотя более тёмной – вполне. То же самое относится и к малым половым губам, цвет которых также зависит от общего тона кожи. У блондинок они светлые, розовые, у брюнеток – более тёмные.

Интимная зона смуглой женщины

Оттенок половых губ меняется со временем. Существуют научные исследования показывающие, что на изменение цвета этой области влияет уровень гормонов. Поэтому гениталии могут темнеть при климаксе и в период полового созревания. Изменение цвета наблюдается и при беременности, причем после родов оттенок может не стать прежним.

Иногда половые губы остаются в середине розовыми и темнеют по краям. Такая ситуация не является признаком какого-то нарушения. Однако в этом случае при желании можно провести лабиопластику, убрав выступающие края гениталий.

Регулярное увлажнение для свежести губ

Насыщенность влагой — залог того, что ваши губы долгие годы будут выглядеть молодыми и здоровыми. Многие ошибочно считают, что постоянное применение бальзама для губ – проверенное средство для поддержания их молодости и здоровья. Поэтому наносят свой любимый бальзам снова и снова в течение дня. Ещё бы! Ведь без бальзама кожа начинает сильно сохнуть и даже покрывается болезненными трещинками. Но именно регулярное применение бальзамов вызывает подобное, очень некомфортное, состояние кожи губ.

Бальзам покрывает губы маслянистой плёнкой, нарушающей нормальные процессы регенерации и испарения влаги. Постепенно кожа губ становится похожей на легко повреждаемый пергамент. Применение бальзама для губ помогает временно облегчить состояние, но через некоторое время становится ещё хуже. Выход из этой ситуации прост:

1. Для полноценного ухода сочетайте увлажнение и питание кожи губ. Нанося на лицо крем, не забывайте наносить его тонким слоем и на кожу губ. А вот жирные бальзамы на восково-масляной основе используйте только как защиту перед выходом на улицу в холодное время года.
2. На то, чтобы отучить ваши губы постоянно требовать дозу бальзама, может уйти пара недель. Значительно облегчить этот период поможет растительное масло примулы вечерней. Масло примулы богато витамином Е и гамма-линолевой кислотой, способствующими разглаживанию мелких морщинок, устранению сухости и воспаления, быстрому заживлению трещинок и раздражений. Наносите это масло 3-4 раза в день на губы, а в промежутках между нанесением старайтесь не облизывать губы. Через некоторое время вы заметите, что стали забывать наносить на губы это масло, так как и без него ваши губы начали чувствовать себя замечательно.
3. То, что наносится на губы, так или иначе попадает в наш организм. Поэтому в качестве ухода за губами выбирайте максимально натуральные средства с безопасным составом. Кожа вокруг глаз по своему строению похожа на кожу губ, поэтому для этих областей можно использовать один и тот же крем. Физиологичные средства SENTIO подойдут и для тонкой кожи вокруг век, и для нежной кожи губ. Приобретя один крем для кожи вокруг глаз от SENTIO, вы приобретаете ещё и средство для ухода за губами. Это не только экономично, но и является гарантией того, что внутрь вашего организма не попадёт ничего вредного.

Тонкие губы

Вернуть недостающий объем, привлекательность и молодость тонким губам позволяет проведение хейлопластики. Несмотря на то, что хейлопластика считается технически несложной операцией, при ее выполнении хирургу необходимо чувство меры и красоты. Желаемым эффектом хейлопластики служит придание губам естественной формы и объема, гармоничное сочетание их с природными чертами лица.

Решение о выборе метода хейлопластики определяется ожиданиями пациента и сроком, на протяжении которого необходимо сохранение результата. Основные методы коррекции тонких губ – контурная и хирургическая пластика.

При необходимости проведения серьезной коррекции объема и формы губ прибегают к радикальному хирургическому методу. Хирургическая пластика может выполняться у пациентов любого возраста. Техническая суть операции такова: над или под корректируемой губой вырезается небольшой участок кожи, затем проводится коррекция контура губы и сшивание краев раны. Послеоперационный период может протекать с незначительными болевыми ощущениями, послеоперационная рана заживает через 7-10 суток и становится практически незаметной.

Для коррекции возрастных изменений губ более подходит метод контурной пластики. В процессе старения синтез гликозаминогликанов – естественных полимеров, придающих и поддерживающих эластичность и объем кожи, уменьшается. Поэтому с годами губы теряют упругость, форму, кожа вокруг них покрывается сетью морщинок. Контурная пластика – инъекционная методика увеличения тонких губ при помощи введения гелей-биополимеров, в состав которых входит гиалуроновая кислота, заменяющая гликозаминогликаны. Инъекции выполняются под местным обезболиванием в зону средней части губ и уголки рта. После введения состава осуществляется легкое массирование губ с тем, чтобы гель равномерно распределился в тканях.

Как правило, процедура контурной пластики губ выполняется амбулаторно, а если сопровождается дополнительными вмешательствами, то может проводиться в специализированных отделениях стационара.

После контурной пластики на губах некоторое время сохраняется отек, иногда кровоизлияния, поскольку кровоснабжение данной области очень интенсивно. Также отмечается легкая болезненность и чувство натянутости кожи в области губ. Для быстрейшего схождения отека и уменьшения болезненности в первые сутки после инъекций рекомендуется периодическое прикладывание к губам льда, а в последующие 2-4 суток — легкий массаж.

Вариантом контурной пластики является липофилинг губ, при котором в губы вводится собственная жировая ткань.

Результаты контурной пластики губ заметны практически сразу после выполнения процедуры, окончательно же судить о них можно через две недели. Иногда через 1-1,5 месяца может происходить незначительное уменьшение объема губ за счет всасывания жидкой части из геля в ткань. Если это приводит к изменению контура рта, прибегают к проведению дополнительной контурной пластики. Косметический эффект после контурной пластики тонких губ длится 6-12 месяцев, затем происходит постепенное рассасывание геля, и к губам возвращается их природная форма, что требует проведения повторных инъекций. После хирургической пластики губ результат сохраняется практически всю жизнь.

При любом виде хейлопластики риск развития осложнений крайне низок – менее 1%. При осложненном течении может наблюдаться воспаление швов, уплотнение геля, аллергические реакции, которые успешно устраняются своевременным лечением.

Регулярное питание для молодости и здоровья

Делая питательные маски для губ хотя бы пару раз в неделю, вы можете быть уверены в том, что вялость, уменьшение объёма, вертикальные морщинки и другие признаки увядания не коснутся вас долгие годы. Вы можете просто нанести жирный питательный крем толстым слоем и через 10-15 минут промокнуть остатки салфеткой. А можете приготовить специальные маски для губ своими руками.

1. 
   Смешайте мёд с растительным маслом (миндальным, жожоба, касторовым, аргании, шиповника, авокадо, ши) в пропорциях 1:1. Нанесите толстым слоем на губы и оставьте на некоторое время.

2. Смешайте мёд с растительным маслом и обогатите этот состав парой капель эфирных масел. Лавандой, миррой, сандалом, розой, семенами моркови,ромашкой – при повреждениях и воспалениях. Мятой, имбирём, корицей, мелиссой, лимоном – для стимуляции кровообращения и придания губам яркости и объёма. Нанесите на 10-15 минут, затем удалите салфеткой. Для усиления эффекта предварительно помассируйте губы зубной щёткой.
3. Засахаренный мёд, нанесённый на губы массирующими движениями, удивительным образом освежает кожу губ и делает её ровной, блестящей и более яркой.
4. Приготовьте замечательную маску — скраб для губ с упоительным фруктовым ароматом. Смешайте четверть чайной ложки нерафинированного масла кокоса с мелким коричневым сахаром, добавьте 1 каплю эфирного масла сладкого апельсина. Нанесите на губы слегка массируя толстым слоем и оставьте на 15 минут.
5. Хотите получить естественный розовый цвет губ? Вам помогут семена граната. Измельчите семена граната и смешайте их с жирными сливками. Полученную пасту наносите на губы каждый вечер, перед сном на 15 минут. Как и большинство натуральных средств, действует этот состав постепенно, не ждите мгновенного результата. Но ваше терпение будет вознаграждено: результаты вам понравятся.
6. Популярный аюрведический рецепт для придания губам яркости и объёма на основе красной хны. Заварите щепотку красной хны горячей водой и смешайте с кокосовым маслом. Добавьте к смеси 1 каплю эфирного масла корицы. Аккуратно наносите на губы с помощью кисточки на 15 -20 минут. Маска слегка окрашивает губы в красновато-кирпичный оттенок, поэтому при её нанесении не выходите за контур губ.

Упражнения для красивой формы губ

Данный комплекс упражнений не займёт у вас много времени, но послужит отличной профилактикой возрастных изменений кожи губ. Вы можете выполнять его по утрам перед нанесением макияжа или вечером перед сном.

• Вытяните губы, и выдыхайте так, будто задуваете свечу. После выдоха — расслабьте губы. Повторите 8-10 раз.
• На вдохе надуйте щёки, и начинайте выдыхать — медленно и ровно, по мере выдоха начиная выталкивать воздух. Область глаз должна быть расслаблена. Повторите 8-10 раз.
• Максимально выразительно артикулируя, произносите гласные буквы А, И, О, У, Ы. Повторите 10 раз.
• Вытяните губы «уточкой» максимально вперёд, чуть приоткрыв рот. Расслабьте губы и закройте рот. Повторите 15-20 раз.
• Смещайте нижнюю челюсть влево и вправо вместе с губами так, чтобы движение начиналось от губ. Повторите 20 раз.
• Высуньте язык как можно дальше вперёд, задержитесь в крайней точке на пару секунд, после этого втяните язык и расслабьте губы. Повторите 5 раз.

Отказ от вредных привычек для сохранения молодости губ

1. Если ваши губы пересыхают — избавьтесь от привычки увлажнять их языком. Это лишь усугубит пересыхание. Вместо этого используйте увлажняющий крем или гигиеническую помаду.
2. Не подвергайте кожу губ воздействию прямых солнечных лучей. Солнечное излучение иссушает кожу губ и даже может их обесцветить. Используйте бальзам для губ с SPF-защитой.
3. Алкоголь и курение плохо сказываются на здоровье кожи, вызывая сухость и обезвоживание. Кожа губ — не исключение. Не забывайте, что для поддержания здоровья кожи нужно пить достаточное количество чистой воды. Нормой являются не менее 1,5-2 литров воды в сутки. Но обратите внимание: речь идёт именно о чистой питьевой воде, не о чае, кофе или соках.
4. Несбалансированная диета и нехватка витаминов в организме могут стать причиной появления неприятных долгозаживающих трещин в уголках губ. Регулярно наносите на повреждённую область чистое масло ши, примулы или шиповника и хотя бы некоторое время соблюдайте диету против сухости кожи.

Что можно прочитать о своем здоровье по губам

Почаще смотрите на себя в зеркало

Фото: EAST NEWS

О предрасположенности к болезням

Губки бантиком говорят о возможной склонности к заболеваниям поджелудочной железы.

Полные, красные. У мужчин говорят о предрасположенности к половым дисфункциям, у женщин — к расстройствам работы яичников.

Бледные сигналят о том, что у человека не в порядке жедудочно-кишечный тракт.

Сухие — о проблемах со слизистой пищевода и желудка, эрозиях, гастритах.

У обладателя узкой верхней губы вполне может обнаружиться дисфункция поджелудочной железы, склонность к эндокринным нарушениям, к примеру, сахарноиму диабету.

Заметные «усики» над верхней губой у женщин могут сигналить о повышенной выработке мужских гормонов, болезненных “критических днях”.

Тем, у кого утолщена нижняя губа, от природы слабая печень, а также мочевой пузырь. Так что нужно быть поосторожнее с алкоголем.

Темно-красные губы с синеватым отливом говорят о развитии сердечной недостаточности.

Припухшая верхняя губа — “эмблема” аллергика.

О состоянии здоровья на данный момент

Трещинки в уголках рта — это сигнал о недостатке в организме железа и каротина.

Потрескавшиеся губы говорят о недостатке витамина В12, кальция или магния. При нехватке этих веществ кожа становится сухой и ломкой, склонной к разрывам. Ешьте побольше молочных продуктов, купите в аптеке витаминно-минеральный комплекс с пивными дрожжами.

Синюшный цвет губ — признак нарушения кровообращения, заболеваниях легких или сердца.

Ярко-красные или бордовые губы — бывают у гипертоников, людей “апоплексического” типа, склонных к инсульту.

Если кожа на губах часто воспаляются — нужно пополнять организм витамином В2.

Чрезмерная сухость губ говорит о нехватке витаминов А, Е, биотина.

И о характере

Пухлые губы обычно бывают у людей добрых, жизнелюбов с открытым характером.

Тонкие губы — верный признак замкнутости, упрямства и подозрительности натуры. Но также обладателям таких губ присущи целеустремленность, умение сосредоточиться, верность друзьям и любимым.

Если верхняя губа полнее нижней, это говорит о чрезмерной уверенности в себе, заносчивости, чувстве собственного превосходства над окружающими.

Выступающая нижняя губа — признак натуры эгоистичной, расчетливой, капризной.

Губы бантиком выдают характер деятельный, активный, но немного легкомысленный. Такие люди чувственны, обожают флиртовать и кокетничать, легко увлекаются и редко хранят верность.