Как чистить зубы детям: когда начинать, какие средства использовать

Из этой статьи Вы узнаете:

• когда начинать чистить зубы малышу до года,
• как чистить зубы у детей в год, 2 года и позже,
• как выбрать зубную пасту для ребенка.

Молочные зубы очень важны для ребенка, т.к. они обеспечивают рост челюстей, а также участвуют в формировании правильного произношения (дикции). Однако многие родители совершают ряд ошибок, которые приводят к раннему поражению молочных зубов кариесом, последующему развитию в них пульпита и периодонтита, и в конечном итоге – удалению. При этом раннее удаление молочных зубов вызывает нарушение роста челюстей и задержку прорезывания постоянных зубов.

Ранний кариес молочных зубов является следствием – 1) недостаточной гигиены полости рта у ребенка, что ведет к накоплению мягкого зубного налета и увеличению количества кариесогенных бактерий, 2) неправильный режим питания, нерегулярное кормление по первому требованию или ночное кормление, 3) потребление большого количества легко-усвояемых углеводов. В стоматологии даже существует термин – бутылочный кариес, который показывает важную связь между неправильным питанием ребенка и развитием у него кариеса зубов.

Кариес молочных зубов у детей –

Поэтому родителям очень важно знать – когда нужно начинать чистить зубы малышу, какую зубную пасту лучше использовать, ну и в дальнейшем как научить ребенка чистить зубы самостоятельно – когда он достигнет соответствующего возраста. Помните, что мягкие мучные и крахмалистые продукты (т.е. все что содержит легкоусвояемые углеводы), кислые и сладкие соки, а также газировка – в условиях недостаточной гигиены быстро приводят к развитию кариеса.

Когда начинать чистить зубы малышу

Гигиенический уход необходим еще до прорезывания зубов. Проводить процедуру необходимо несколько раз в день: после сна и днем после кормления.

Порядок действий при чистке десен малыша следующий:

1. положить ребенка на колени;
2. взять марлевый тампон и осторожно пройтись им по поверхности десен. Для большего удобства бинтом можно обмотать палец или воспользоваться специальными напальчниками, которые можно приобрести в аптеке.

Тампон достаточно просто смочить чистой водой, но для большего эффекта можно воспользоваться пеной, предназначенной как раз для подобных целей (например, SPLAT Junior (СПЛАТ Джуниор) для детей 0-4 лет).

Пенка – современное эффективное средство, обладающее многими полезными свойствами. Во-первых, в ней содержатся молочные ферменты, защищающие слизистую от инфекции и бактерий, вызывающих различные заболевания (к примеру, стоматит). Во-вторых, такие компоненты, как креатин, аргинин и другие оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие, снижая болезненные ощущения при прорезывании. В-третьих, многие пенки содержат кальцис или фтор в небольших дозировках (первые лучше использовать до года, вторые – после).

НЕСКОЛЬКО СЕКРЕТОВ УСПЕХА

Чтобы процесс приучения ребенка к личной гигиене прошел легко и безболезненно, следует учесть некоторые простые, но важные рекомендации.

• Первую щетку лучше выбирать с малышом, она должна нравиться ему.
• Разнообразие тоже приветствуется! Можно приобрести несколько щеток, чтобы малыш каждый день имел возможность выбора. Это поможет удержать его интерес.
• Соблюдать последовательность. В сознании ребенка должно четко отложиться, что чистка зубов – обязательная процедура, которую необходимо выполнять два раза в день. Поощрение в виде разрешения не чистить зубы недопустимо.

Похвала обязательно должна присутствовать. Можно использовать устную форму, а можно обратиться к визуализации, например повестить плакат, на котором каждую успешную чистку зубов отмечать звездочкой, наклейкой или картинкой. Малыш будет стараться пополнить «коллекцию» и проявит должное усердие.

Специалисты советуют не использовать материальное вознаграждение, например конфеты, за старания. Ребенок с самого начала должен понять, что чистка зубов – это обязательная гигиеническая процедура, которую он должен совершать ради собственного здоровья. Давать за это подарки никто не будет.

В любом случае нельзя насильно заставлять малыша чистить зубы, необходимо проявить внимание, заботу и такт, превратить каждое посещение ванной в веселую игру, только в этом случае процесс станет максимально продуктивным. Чем раньше вы начнете работу по гигиене ротовой полости, тем меньшее количество возможных проблем придется решать потом.

Чистим зубы ребенку правильно

Зубы начинаю прорезываться примерно на 6 месяце жизни. Одни дети с легкостью переживают этот период времени, другие мучаются от болей, испытывая огромные неудобства.

Появившиеся зубы можно чистить, как и десны в первые месяцы жизни малыша: взять тампон из марли, нанести на него специальную пенку и провести по поверхности десен и зубов. Иногда в продаже можно встретить напальчники с мягкой щетиной: ими осуществлять процедуру намного быстрее, качественнее и удобнее.

Возможно, первое время малышу не будет нравиться процедура: не стоит форсировать события – лучше дать ребенку возможность привыкнуть. Когда младенец уже не будет нервничать при виду тампонов, можно переходить к использованию щетки (точных сроков, когда именно это следует делать, нет). От одних стоматологов можно услышать, что применять щетку целесообразно после появления хотя бы 4-х зубов в ряду, другие советуют не торопиться, дождавшись 2-летнего возраста младенца.

КАК ХОРОШО ПОЧИСТИТЬ ЗУБЫ?

Родителям важно не только привить ребенку стремление следить за чистотой ротовой полости, но и научить его чистить зубы правильно, как следует удаляя налет и остатки пищи. Для этого можно воспользоваться такой последовательностью действий.

1. Делать движения вправо и влево по жевательной поверхности нижних зубов с обеих сторон. Повторить с верхними. Щетка держится под наклоном, амплитуда ее движения короткая.
2. Передние зубки почистить вверх-вниз, далее – круговыми движениями.
3. Выметающими движениями очистить заднюю поверхность верхних и нижних зубов. Щетка занимает горизонтальное положение.
4. Таким же образом очистить зубы внутри рта, сверху и снизу.
5. Завершается чистка аккуратным массажем десен.

В идеале необходимо каждое движение повторять по 10 раз, далее – перемещаться на два зуба в сторону. Не менее важно объяснить малышу, как надо полоскать рот: тщательно, чтобы вода попала на все зубки, а потом – сплюнуть (пить эту жидкость сейчас нельзя).

Чистка зубов щеткой

Чистку нужно проводить после пробуждения и перед сном. Длительность процедуры – не менее 2-3 минут. Внимание особенно стоит уделять жевательным зубам, поскольку на них содержатся небольшие борозды, где скапливаются бактерии и начинает образовываться кариес.

Не все дети с удовольствием относятся к процедуре чистки зубов: некоторые могут начать капризничать, нервничать и вырываться. Первым делом, необходимо добиться того, чтобы прошел страх: чистку зубов можно обратить в игру, например, можно позволить ребенку почистить зубы вам, а вы почистите их ему.

Качественные зубная паста и щетка имеют немаловажное значение для гигиены, но их использования явно недостаточно: раз в день надо применять зубную нить (кстати, этот совет относится не только к детям, но и к взрослым). Нить способна удалить небольшие остатки пищи из зубных промежутков, куда щеткой добраться проблематично. Кариозные образования появляются прежде всего именно в таких местах, поскольку там создается отличная среда для роста бактерий.

ВЫБОР ЩЕТКИ

Малышам от года важно правильно подобрать зубную щетку, она должна соответствовать следующим требованиям:

• наличие ограничителя на ручке;
• резиновые ворсинки.

После 3 лет можно переходить на классические модели с короткими ручками и мягкой щетиной, рабочая поверхность – не более 2,5 см. Желательно наличие силиконовых вставок на рукоятке, они помогут избежать скольжения «инструмента» в неуверенной детской ладошке. Когда в ход пойдет паста, можно рассмотреть варианты, на которых цветом выделена зона на щетинках для расположения пасты.

Какую зубную щетку выбрать?

Детские зубные щетки все без исключения с мягкой щетиной. От взрослой щетки её отличает меньшая по размеру головка, которая может быть и прорезиненной, что делается для уменьшения травмоопасности процесса чистки.

На упаковке большинства щеток для детей содержатся сведения о том, для какого возраста они предназначены: пренебрегать данными рекомендациями не стоит. Остановить выбор лучше на щетке с необычным дизайном, способным привлечь внимание ребенка и заставить его с большей охотой чистить зубы.

Щетку следует менять бы раз в 3 месяца, а лучше чаще: надо следить за состояние щетины, и не медлить с заменой, когда она начала приходить в негодность. Дело тут не только в не эстетичности, но и в потере функциональных качеств: если щетина распушилась, то она будет плохо удалять налет, что чревато неприятными последствиями.

У каждого члена семьи должна быть личная щетка!

В последнее время всё большую популярность приобретают электрические щетки. Существуют специальные детские щетки, которые можно использовать после 3-х лет. Практика показывает, что к электрическим щеткам дети проявляют больший интерес, нежели к обычным. Опять же, у каждого ребенка должна быть своя личная насадка.

Почему надо чистить молочные зубы?

Многие молодые мамы полагают, что чистить молочные зубы не обязательно – ведь они все равно выпадут. Однако разрушающиеся зубы
– это всегда боль, дискомфорт и источник распространения болезнетворных бактерий.

Как правильно чистить зубы

Как часто, что использовать, и в каком режиме лучше чистить зубы? Подробная инструкция для детей и взрослых.

Кроме того, рано воспитанная привычка чистить зубы становится для ребенка естественной, и поможет ему сберечь здоровье коренных зубов.

Какую пасту выбрать?

Перед покупкой пасты многие современные родители лезут в Интернет, чтобы почитать отзывы, но доверять им не стоит: многие отклики оставлены по заказу с целью повышения продаж. Реклама рассчитана преимущественно на женщин, поскольку обычно именно они занимаются покупкой таких вещей.

Основной миф, который часто можно встретить в подобных отзывах – огромный вред фтора для детей.

Фтор или кальций: что лучше для ребенка?

Фтор – вовсе не яд. Это вещество представляет пользу, в том числе и для детей. Обществами стоматологов многих стран мира проводились исследования, доказавшие, что фторсодержащие пасты абсолютно не вредны.

Часто можно увидеть, что дети должны пользоваться пастой с кальцием в составе, но это совсем не так.

Выбирая пасту, исходить нужно из возраста непосредственного потребителя.

• Дети до 1 года. Это единственный возраст, когда лучше приобрести пасту с кальцием в составе, поскольку в этот период времени эмаль зубов еще довольно слаба и содержит в себе мало минералов. Дети часто проглатывают пасту, поэтому она не должна содержать парабенов и лаурилсульфата натрия, представляющих опасность для здоровья. Фторсодержащая паста может быть опасна только там, где зафиксировано повышенное содержание фтора в воде: переизбыток этого вещества может стать причиной развития флюороза. Если используется фильтр, то он может задерживать большую часть фтора, что уже приведет к его дефициту и, как следствие, развитию кариеса. Более подробно о детских зубных пастах читайте тут.

• Дети от года до 6 лет. В этот период можно использовать пасту с фтором, следя за тем, чтобы его содержание в составе не превышало 500 ppm. Можно применять и пасты с кальцием при условии, что у ребенка либо вовсе нет кариеса, либо зафиксирован единичный случай кариозного образования.
• Дети старше 6-летнего возраста. Для детей этого возраста концентрация фтора, содержащегося в пасте, должна быть увеличена до 1000 ppm.

Совет для родителей, желающих избавить ребенка от проблем с зубами:

1. Лучше чередовать разные пасты: утром применять пасту с кальцием, а вечером – с фтором.
2. Можно обойтись пастой с кальцием, но после каждой чистки полоскать рот специальной фторсодержащей жидкостью. Помните, что такая жидкость не может заменить полноценной чистки!

Какой должна быть первая щётка

Стоматологи рекомендуют переходить на чистку с помощью зубной щётки, когда молочные зубы прорезались хотя бы наполовину. Первая зубная щётка должна иметь компактную головку и синтетическую щетину. Помимо привычной зубной щётки, можно пользоваться силиконовой щёткой-напальчником: она массирует дёсны и снимает зуд.

4 принципа выбора первой зубной щётки:

• Головка щётки должна быть маленькой и покрывать два зуба, не больше. Щёткой с большой головкой будет очень сложно тщательно удалить налёт из-за её неповоротливости.
• На головке щётки должны быть силиконовые накладки, чтобы чистка была безопасной. Для малышей до года не будет лишним и защитное силиконовое кольцо (ограничитель).
• Щетина должна быть мягкой, густой и короткой.
• Ручка щётки должна быть удобной и для ребёнка, и для родителей.

В возрасте от 1 года детей важно мотивировать и подпитывать их интерес к процессу чистки. Исследования показали, что использование электрических зубных щёток может стать одним из способов формирования мотивации. Кроме этого, переход на электрический девайс улучшает гигиену полости рта по сравнению с мануальной щёткой: снижается количество кариесогенной микрофлоры в слюне, уменьшается риск развития кариеса.

Электрическая зубная щётка в раннем возрасте позволит ребёнку привыкнуть в вибрациям во рту, а родителям с ней будет удобнее добраться до дальних зубов.

3 принципа выбора первой электрической щётки:

• Для детей до 5 лет рекомендуется выбирать модели со щетиной extra soft или soft.
• Если первая электрическая щетка будет в ярком дизайне с изображением героев сказок или мультфильмов, у ребёнка сформируется приятная ассоциация с чисткой зубов.
• Размер головки у щётки не должен превышать 2 см, а рукоять должна быть прорезиненной. Так ребёнок начнет постепенно брать щётку самостоятельно, а небольшая головка позволит чистить зубы тщательнее.

CURAPROX Curakid Baby (от 0 до 4 лет)

CS Medica CS-561 Kids (с 1 до 5 лет) Желтая

Mega Ten Kids Sonic Котенок

Hapica Baby DBB-1Y (от 1 до 6 лет)

Пасты для облегчения болевых симптомов при прорезывании зубов

Существует несколько паст, разработанных для уменьшения болевых симптомов, которыми сопровождается процесс прорезывания зубов.

Помимо пасты, указанной в самом начале статье, можно порекомендовать:

1. Гель-паста «Weleda» (Веледа) с календулой;
2. ROCS Baby (РОКС Бэйби) с экстрактом ромашки.

Оба продукта помогут малышу справиться с болью.

Дети чистят зубы: как добавить в игру осознанности

Обычно дети готовы к этому этапу в возрасте 2–3 лет. План действий для родителей:

• малыш стоит перед зеркалом, а родитель — за ним;
• малыш сам держит зубную щётку, а родитель держит его ручку;
• мама или папа мягко направляют движения крохи: движение щётки должно быть от десны до края зуба;
• родители просят малыша прополоскать рот и дочищают зубки.

Этот простой урок стоит повторять каждый день, постепенно предлагая малышу всё больше самостоятельности.

Пасты для детей со стоматитом

Стоматит встречается довольно часто у детей. Намного проще предотвратить возникновение болезни, нежели потом её лечить.

Высокий иммунитет слизистой – лучшая защита от стоматита. Благотворно влияют на иммунитет ферменты (лактоферрин, лизоцим и др.), входящие в состав детских паст от «SPLAT»: Junior (Джуниор) и Juicy Set (Джуси Сет).

Правила ухода

6-8 месяцев – это примерный временной интервал, во сколько нужно начинать чистить зубы ребенку, у которого только прорезался молочный резец. Однако ухаживать за слизистыми, языком и деснами следует практически с самого рождения.

Существует множество современных аксессуаров для безболезненных и безопасных процедур, подходящих для разных возрастных категорий. Перед тем как купить такой товар, полезно ознакомиться с маркировкой на упаковке и убедиться, что он точно предусмотрен для малыша.

Первые зубки

Уход за ротовой полостью должен осуществляться сразу после выписки из родильного дома. Родителям следует протирать мягкие ткани салфеткой, смоченной в воде, растительном отваре или бактерицидном бесспиртовом настое.

Когда на поверхности показываются молочные резцы, необходимо приобрести силиконовую щеточку-наконечник. С ее помощью удаляется налет и массируются болезненные слизистые, воспалившиеся и отекшие из-за прорезывания.

Полезные рекомендации:

• движения – «выметающие»;
• насадку нужно располагать в детском рту под углом 45 градусов к деснам;
• внутренняя дентальная часть чистится короткими взмахами;
• каждой единице уделяют до 15 секунд.

Ребенку младше 1 года

У детей в 8-10 месяцев еще слишком мало зубов, поэтому можно не пользоваться ни щеткой, ни пастой. Достаточно взять кусочек марлевой ткани, смочить его в теплой кипяченой воде и протереть ротовую полость.

Во время прорезывания или при воспалении десен рекомендуется регулярно использовать травяные отвары. Когда стоматологические заболевания отсутствуют, можно прибегать к чистке травами раз в неделю в профилактических целях.

Подойдет и мягкая силиконовая щеточка, которая надевается на палец. Необходимо очищать не только внутренние и внешние зубные поверхности, но и язык, десны, пространство за щеками. Чистить первые зубы годовалому ребенку можно как влажной марлей, так и особыми стоматологическими и дентальными салфетками для самых маленьких, реализуемыми в аптечных сетях.

Все манипуляции следует проводить крайне осторожно. Прорезывающиеся зубки доставляют сильный дискомфорт, и малышу не понравится, если родители усилят неприятную симптоматику во время выполнения гигиенических процедур.

Детям старше года

Можно приобрести особую щетку с щетиной из силикона. Она мягкая и не повреждает слизистые оболочки. За такой аксессуар родным придется заплатить немного больше, чем за обычный, но все траты будут оправданы.

С помощью этого изделия удаляются остатки пищи, бактерии, при этом эмаль останется целой, а на внутренней стороне щек, деснах и коронках не будет повреждений. Чистка не приведет к появлению неприятных ощущений.

Единственным недостатком силиконовых щеточек является недолгий срок эксплуатации. Следует периодически менять их на новые.

Что будет, если недостаточно хорошо чистить зубы?

Некоторые родители несерьезно относятся к чистке зубов детьми, считая, что у ребенка и так всё в порядке, что является заблуждением.

Плохая гигиена – следствие появления микробного налета и образования камня, что может вызвать:

• гингивит;
• кариес;
• стоматит;
• пульпит;
• образование на деснах гнойных уплотнений.

Последствия плохой гигиены полости рта у детей –

Многие родители либо весьма легкомысленно относятся к гигиене полости рта у детей, либо считают текущий уровень гигиены хорошим. Но в подавляющем большинстве случаев это является самообманом. Недостаточная гигиена прежде всего вызывает накопление мягкого микробного зубного налета и зубного камня, что в свою очередь приводит к –

• к появлению у ребенка гингивита,
• к разрушению зубов кариесом,
• к развитию пульпита и острой боли,
• далее – к появлению у ребенка свищей и гнойных шишек на десне, что потребует уже обязательного удаления причинных молочных зубов. Надеемся, что наша статья: С какого возраста нужно чистить зубы ребенку – оказалась Вам полезной!

Источники:

1. Высшее профессиональное образование автора в стоматологии, 2. На основе личного 20 летнего опыта работы стоматологом, 3. The European Academy of Paediatric Dentistry (EU), 4. National Library of Medicine (USA), 5. «Детская терапевтическая стоматология. Национальное руководство» (Леонтьев В.К.).

Выбор зубной пасты для ребёнка

Детские пасты имеют более лёгкий и мягкий состав. Это неабразивные пасты с приятным вкусом, созданные специально для детской эмали молочных зубов. Для малышей до 3 лет производят гипоаллергенные пасты без фтора, а в возрасте 4–7 лет уже необходимо добавление этого компонента для укрепления эмали. В период до 12 лет количество фтора снова снижается — эти пасты уже напоминают по составу взрослые.

Лучше всего доверить выбор зубной пасты для ребёнка стоматологу, который наблюдает малыша с раннего возраста. У всех детей есть свои особенности — поэтому именно врач подберёт пасту, которая действительно подойдёт.