Флоссы для чистки зубов: виды, правила использования, советы

Флосс – это зубная нить, которая позволяет очищать зубы в труднодоступных местах, и удаляет зубной налет с поверхности. Это вспомогательное средство гигиены, оно не заменяет обычную чистку и полоскание ротовой полости.
При помощи данного средства можно устранить самые мелкие остатки пищи, тем самым защитив эмаль от кариозных поражений.

Результативность

Профилактика кариеса возможна при очистке зубов дважды в день. Размножение бактерий приостанавливается, так как на чистой поверхности они жить не могут. Однако щётка справляется только с внутренней и внешней площадью. Между тем частички пищи застревают в промежутках между зубами, куда ворсинки щётки не проникают.

Как итог:болезнетворные бактерии развивают бурную деятельность, так как пища разлагается. Создаются предпосылки для формирования кариеса. Следующий этап – возникновение кариозных полостей.

С помощью нитки прочищаются труднодоступные участки. Важно применять флосс с нарушенным прикусом и с зубами, расположенными близко друг к другу. Частично удаётся провести санацию полостей между поверхностью зуба и десной – карманов. Образуются при пародонтите, а если за ними не ухаживать, то можно потерять зуб.

Функции зубной нити

Зубы и ротовая полость нуждаются в ежедневном уходе. Человек, излучающий белоснежную улыбку и благоухающий свежим дыханием, чувствует себя уверенно и располагает к себе окружающих. Однако многие люди не знают всех тонкостей ухода за ротовой полостью. Обычная зубная щетка с пастой или порошком не в состоянии справиться с частичками пищи, остающимися в межзубных промежутках. Для этого был изобретен специальный инструмент – зубная нить, которую по-другому называют флоссом.

Зубная нить — специальная нитка для очистки межзубных промежутков.

Производители сворачивают длинную нить в моток и упаковывают в пластиковый футлярчик. Благодаря такой упаковке ею очень легко пользоваться: достаточно просто отмотать и отрезать кусочек нужной длины. Стандартная упаковка вмещает в себя 50 метров зубной нити. Футляр защищает изделие от пыли и загрязнений. Он имеет небольшие размеры, легко помещаясь в карман, что очень удобно. Флосс предназначен для ежедневного использования. Однако для того чтобы уход был эффективным, нужно знать, как применять это приспособление. Регулярная чистка нитью помогает:

быстро и эффективно удалить остатки еды, застрявшей между зубов;
снять зубной налет;
предотвратить развитие кариеса;
сохранить свежесть дыхания на весь день.

Виды

Флоссы различаются по способу обработки:

вощёные;
не вощёные.

В первом случае нитка покрыта тонким слоем воска. Это способствует лёгкому скольжению и беспрепятственному удалению отложений.

Изготавливают «инструмент» из:

шёлка;
нейлона;
капрона;
ацетата.

Натуральный шёлк встречается редко. Его применяли изначально, когда флоссы только появились. Сегодня в основном на полках аптек представлены искусственные варианты.

По форме изготавливают нити:

плоские;
круглые;
ленточные.

Доктор Зубастик советует приобретать первые людям с плотно расположенными зубами, вторые и третьи – тем, у кого промежутки широкие.
Подвид floss с приставкой «супер» предназначен для тех, кто носит брекеты. Состоит такая конструкция из нескольких частей. Но о нём мы поговорим чуть позже.

Не вощёные нити можно использовать тем, кто имеет опыт очистки межзубного пространства флоссом. Считается, что они лучше справляются с этой задачей.

Вощёные удобны для новичков. Нить не застревает нигде, свободно скользит, не расщепляется. Нет риска, что кусок её останется между зубами.

Для увеличения эффекта флоссы пропитывают лечебно-профилактическими препаратами. Это:

фторид натрия (профилактика кариеса);
хлоргексидин (дезинфекция);
ментол (освежает дыхание).

Выбирать нить стоит только после консультации с врачом, потому что при самостоятельном подборе вы можете не учесть особенности состояния своих зубов и дёсен, в результате чего вместо пользы нанесёте вред здоровью.

Виды зубных нитей

Флосс – это далеко не новое изобретение. В 1815 году стоматолог Леви Фармли пришел к выводу, что шелковая нитка является отличным средством для очистки межзубных промежутков. С тех пор прошло много лет, а современные производители придумали множество разновидностей флоссов, учитывая анатомические особенности зубов и десен разных людей. Чтобы нить эффективно справлялась со своими функциями, необходимо правильно ее подобрать. Перед использованием флосса рекомендуется посетить стоматолога. Он проведет осмотр, оценит состояние зубов и десен пациента, а затем уже скажет, можно ли ему применять зубную нить для ежедневного ухода за полостью рта. Существует много разновидностей флоссов, которые можно классифицировать по разным признакам. Рассмотрим их более подробно.

По форме

Закругленная. Такая нить имеет круглое поперечное сечение и подходит для широких интердентальных промежутков.
Плоская. Разработана для людей, у которых зубные единицы располагаются близко друг к другу. Плоский флосс легко проникает в узкое пространство и очищает его.
Ленточная. Такая нить по форме напоминает ленту и предназначена для особо широких межзубных промежутков.

Основное назначение флоссов – это тщательное удаление налета и остатков пищи из промежутков между зубами.

Существует еще одна разновидность – объемная нить. Стоматолог может порекомендовать ее пациентам, страдающим некоторыми зубными болезнями. Такой флосс разбухает под воздействием слюны, хорошо очищая зубы.

По способу обработки

Вощеная. Такая нить покрывается тонким слоем воска и подходит для детей и новичков, которые никогда раньше не пользовались этим приспособлением.
Не вощеная. Этот флосс не имеет воскового покрытия. Он обладает хорошими очищающими свойствами, отлично снимая налет со всей поверхности зубов.

По типу пропитки

Без пропитки. Это обыкновенная нить, которая только очищает зубы и не выполняет никаких дополнительных функций.
С пропиткой. Некоторые флоссы для большей эффективности пропитывают специальными лекарственными препаратами. Ментоловый экстракт прекрасно освежает полость рта. А пропитка фтором призвана защищать зубы от кариеса, хотя по мнению врачей и отзывам пациентов нити, пропитанные фтором, ненамного эффективней обычных.

Некоторые разновидности флоссов имеют антисептическую пропитку, но такие изделия нельзя использовать детям. Взрослые же могут применять их только время от времени, а не постоянно.

По назначению

Для самостоятельного применения. Такие разновидности могут использовать люди, носящие брекеты или зубные протезы.
Для профессионального применения. Эти флоссы применяют стоматологи в клиниках, когда осуществляют профессиональную чистку зубов пациентам.

Флоссы состоят из полимерных волокон, чаще нейлоновых, соединенных механическим скручиванием и склеиванием. В состав нити может входить воск, сахарин, ароматизаторы.

По типу материала

Шелковая. Изготавливается из натурального шелка, но встречается очень редко, поскольку является непрочной, непрактичной.
Нейлоновая. Нейлон – отличный материал для производства флоссов, поскольку изделия из него хорошо справляются со своей функцией и имеют невысокую себестоимость, а соответственно недорого стоят.
Тефлоновая. Материалом для изготовления зубных нитей выступают специальные тефлоновые волокна. Изделия из них очень прочные, качественные, но имеют высокую стоимость, поэтому не так популярны у потребителей, как нейлоновые.

Если вы растерялись среди такого разнообразия и не знаете, какую нить выбрать, попробуйте несколько разных вариантов, чтобы оценить эффективность и удобство каждой из них. Испытав разные типы нитей, вы сможете подобрать наиболее подходящую под анатомические особенности именно ваших зубов и десен.

Используем правильно

Существуют 2 подхода прочистки зубов флоссом:

Перед тем как провести обычную гигиеническую процедуру с применением щётки и пасты.
После того как утренняя или вечерняя чистка завершена.

Первый подход ближе американским стоматологам. Они советуют почистить труднодоступные места, прежде чем брать в руки щётку и приступать к привычной процедуре. В России доктора чаще рекомендуют операции в обратном порядке: чистим зубы, берём нить.

Вне зависимости от того, какую очерёдность вы будете соблюдать, обязательны к исполнению правила:

Вымойте руки.
Отрежьте кусок флосса длиной 30-40 см.
Возьмите его так, чтобы часть оказалась намотана на средний палец правой руки, а часть зажмите между большим, указательным и средним пальцами левой руки.
Заведите полосочку за зуб, стараясь обхватить его, и водите вверх-вниз.
Начинайте с верхней челюсти.

Помните: использовать один кусок 2 раза нельзя! Если на нём осталась пища или бактерии, они могут быть занесены на соседний зуб. Возникнет воспаление, и вы придёте к тому, отчего убегали: к кариесу.

Если нет особых рекомендаций от стоматолога, то проводите процедуру один раз в день.

А если стоят брекеты?

Обязателен регулярный уход за полостью рта с помощью флосса.

Брекеты становятся источником распространения инфекции, если за ними ухаживают небрежно. Полная прочистка щёткой невозможна. Мельчайшие частички – остатки еды и вредоносные бактерии – располагаются в местах креплений.

Шаг 1

Шаг 2

Шаг 3

Шаг 4

Чтобы этого избежать, возьмите за правило держать в ванной зубную нить и регулярно устраивать «генеральную уборку».

Понадобятся вощёные флоссы – они не заденут элементы системы. Второй, более надёжный способ – купить суперфлоссы. Отличие таково: суперфлосс изготовлен из трёх материалов. Там присутствуют:

твёрдое волокно;
губчатое волокно;
синтетическая нитка.

Принцип использования тот же, что для обычного, только результат достигается быстрее.

В завершении, суперфлосс

Примеры суперфлосса: Miradent или Oral-B. При установленных брекетах, если вы только начинаете осваивать искусство очищения зубов с помощью нити, попробуйте также Sensodyne Floss или Lacalut.

Коронки не препятствие

Многие с опасением относятся к советам применить флоссы, если часть зубов закрыта коронками. Этот страх не имеет под собой оснований: за такими зубами также нужен тщательный уход. Материал, который прокладывается между коронкой и живой тканью, со временем рассасывается. В этих местах скапливаются бактерии и налёт. Его необходимо счищать, поскольку, в противном случае не исключено воспаление прилежащих мягких тканей. Это чревато развитием пародонтита.

Чистим так же, как обычно, не делая различий между «живыми» зубами и прикрытыми коронкой. Особенно важно соблюдать это правило в отношении металлокерамики. Удобно использовать суперфлосс.

Способ использования флосса

Отрезать нить требуемой дины.
Намотать ее на указательные и большие пальцы обеих рук.
Натянув нить, ввести ее в межзубную щель.
Такие манипуляции надо проделать с каждым зубом.

После использования зубной нити ее надо выбросить.

Зубная щётка или флосс

Закономерен вопрос: зачем мне нить, если я дважды в день обязательно чищу зубы современной щёткой, производитель которой обещает, что она обеспечивает проникновение в «самые труднодоступные места»?

Несмотря на усовершенствованную форму щётки, она не способна добиться той степени очистки, которую даёт нить. Ворсинки не проникают в щели между зубами. Это значит, что часть налёта остаётся нетронутой.

При этом щётка безопаснее: если проводить гигиенические процедуры 2–4 раза в день, невозможно нанести травму. Флосс нельзя использовать чаще одного раза в сутки.

Флосс не очищает переднюю и заднюю поверхности. Поэтому взаимозаменяемыми эти предметы гигиены не являются. Они дополняют друг друга.

Особые указания

Как любой лечебно-профилактический метод, процесс очищения зубов флоссом имеет противопоказания. Избегайте этого способа ухода за ротовой полостью, если у вас:

диагностирован и ещё не залечен кариес (куски зубов, поражённые микробами, откалываются);
кровоточат дёсны;
установлено много коронок, мостов и имплантов.

Последний случай – относительное противопоказание. Врачи разрешают и даже рекомендуют зубную нить, но только после тщательного осмотра полости рта. Старые коронки и мосты заменяют и дают одобрение на покупку флосса.

Как выбрать?

Выбор производителя и конкретного вида изделия должен основываться на состояние зубов, а также на индивидуальном строении зубного ряда. Лучше всего, чтобы такой продукт подобрал врач.

При отсутствии стоматологических заболеваний и нетесном расположении зубов рекомендуется использовать не вощеную зубную нить с круглым поперечным срезом. Вид пропитки может быть любым в зависимости от индивидуальных предпочтений.
Для скрученных зубов, а также при воспалительном процессе можно использовать флоссы в виде лент с бактерицидной пропиткой. Вощеная отлично подойдет для очищения узких промежутков.
За счет своего покрытия она будет легко проходить между зубами. Чтобы очистить зубы с ослабленной эмалью или начальными кариозными поражениями рекомендуется использовать нити, пропитанные препаратами фтора.

Советы доктора Зубастика

Полоски или нити – универсальное средство для поддержания здоровья зубов и дёсен. Поэтому используйте их наряду со щёткой. Но соблюдайте рекомендации стоматологов. Итак, напоминаю:

Чистите зубы аккуратно! Чрезмерное усилие чревато нанесением ранок и микротравм дёснам.
Если вы все же задели десну и увидели кровь – прекратите процедуру, прополощите рот солоноватой тёплой водой. Не применяйте флосс, пока ткани полностью не заживут.
Одного раза в сутки достаточно. Не переборщите со стремлением к чистоте.
Приучайте к зубной нити детей, заранее расскажите им о пользе гигиенического средства.
При противопоказаниях нанесите визит стоматологу, чтобы получить консультацию. Возможно, после лечения вам разрешат купить флосс.

Полезное видео:

Не забывайте главного:уход за полостью рта должен быть регулярным! Только тогда он станет гарантией отсутствия патологий. Заботьтесь о зубах и дёснах, и они до старости останутся здоровыми.

Метки: зубная нить, флосс, чистка зубов

Об авторе: Dr. Zubastik

Обычно зубная боль начинает ослабевать уже по пути в поликлинику и окончательно проходит через 10 минут сидения в очереди на приём к стоматологу.