Лучшие зубные пасты – как сделать правильный выбор?

Регулярная и полноценная гигиенаполости рта –залог здоровья зубов, десен и других структур в этой области. Разумеется, гигиена в этом случае базируется на чистке зубов, правильное выполнение которой сегодня невозможно без использования зубной пасты.

Однако рынок средств гигиены для ухода за полостью рта сегодня переполнен. Полки магазинов и аптек пестрят зубными пастами, а количество их производителей поражает воображение.

В таких реалиях возникает вопрос – «как найти лучшую зубную пасту, которая подойдет мне?». Чтобы получить ответ, необходимо иметь четкое представление о классификации, а также принципах выбора этого средства для гигиены полости рта.

Какие бывают зубные пасты – классификация

Умение выбрать – важный навык, от которого в дальнейшем зависит состояние структур и здоровье ротовой полости. Неправильно подобранное средство для гигиены полости рта может спровоцировать развитие ряда серьезных проблем в виде повышения чувствительности зубов, кровоточивости десен.

Возможно, прежде чем приобрести, придется посетить стоматолога. Врач проведет осмотр ротовой полости, укажет на нюансы, требующие внесения коррективов, оградит от свершения неправильного выбора и подскажет, какая зубная паста вам нужна.

При покупке важно помнить классификацию, в рамках которой зубную пасту разделяют на следующие виды:

• Детские – в таких отсутствуют агрессивные компоненты, они известны щадящим эффектом в отношении структур ротовой полости. При этом важно обращать внимание на возрастное ограничение, указанное на упаковке. Покупая зубную детскую пасту, также следите, чтобы в ее составе присутствовал дикальций фосфат и кремния диоксид, а показатель КДВ не превышал значение 50 единиц. Также важно помнить, что взрослому человеку чистить зубы зубной детской пастой нежелательно, она предназначена преимущественно для детей раннего возраста и подростков.
• Отбеливающие – особенность заключается в том, что в такой пасте присутствуют микрочастицы абразивных материалов, применяющихся в стоматологии. Благодаря такому составу отбеливающая помогает избавиться от въевшегося налета (но не избавляет от зубного камня). В то же время зубную отбеливающую пасту не рекомендуется использовать людям с тонкой эмалью или повышенной чувствительностью зубов, проблемы усугубятся.
• Антикариозные – особенности химического состава этого вида гигиенических средств позволяют проникать в труднодоступные места. Компоненты, которые входят в зубную антикариозную пасту, способствуют укреплению эмалевого слоя и снижают чувствительность зубов. Зубная пасть этого типа используется на начальных стадиях кариозных формирований, она укрепляет эмаль, предотвращая распространение кариеса.
• При кровоточивости – чувствительные десны нуждаются в уходе. В пастах этого вида присутствуют особые компоненты (часто природного происхождения), которые оказывают противовоспалительное, кровоостанавливающее и антибактериальное действие, а также ускоряют регенерацию тканей. При пользовании правильно подобранной пастой этого вида уже спустя 20-30 дней устраняется воспаление десен, они перестают кровоточить, удается справиться с другими проблемами.
• Гигиенические (профилактические) – если предыдущие варианты имели особенности, то зубную гигиеническую пасту можно назвать стандартной. Такой выбор следует делать людям с полностью здоровой ротовой полостью, при отсутствии жалоб на повышенную чувствительность зубов или истончение эмалевого слоя. Им свойствен легкий отбеливающий эффект, они оказывают антибактериальноедействие, укрепляют эмаль и поддерживают здоровье десен, предотвращая кариес и пародонтоз.

Причины возникновения пришеечного кариеса

• Недостаточная минерализация эмали.
  Учитывая тот факт, что в пришеечной области она тоньше по определению, этот фактор является одним из определяющих.
• Плохая гигиена.
  Налет и зубной камень наиболее часто локализуются на внутренней стороне зубов в области контакта с десной.
• Авитаминоз и болезни десен.
  И в первом, и во втором случае образуются глубокие десневые карманы, в которых скапливаются остатки пищи, из-за чего наблюдается высокая концентрация болезнетворных бактерий.
• Наследственность.
  Если кто-то из родителей страдал пришеечным или циркулярным кариесом, то высока вероятность, что и у ребенка появится это заболевание.

В остальном причины пришеечного кариеса такие же, как и классического. Большое влияние имеет рацион питания: пища с высоким содержанием углеводов негативно сказывается на здоровье зубов, независимо от качества гигиены и наследственной предрасположенности.

Многие путают пришеечный кариес и клиновидный дефект. Однако эти два заболевания имеют совершенно разную природу и схожи лишь областью поражения.

Недостатки зубных паст

Ее изобрели с той целью, чтобы заботиться о состоянии структур ротовой полости и поддерживать здоровье человека. Если исключить второсортные продукты неизвестных производителей и говорить о хороших брендах, негативное воздействие от пользования пастой здоровым человеком минимально (при условии ее правильного выбора).

Но относительные недостаткизубная паста имеет:

• Воздействие на ЖКТ – некоторые вещества, содержащиеся в зубной пасте, проникая в ЖКТ, могут способствовать развитию дисбактериоза или эпизодических вспышек диареи. Но, чтобы чистка зубов привела к таким результатам, у человека должны быть серьезные проблемы с состоянием органов ЖКТ или же он должен чистить зубы чаще 2-3 раз в день.
• Некоторые агрессивные компоненты проникают в системный кровоток, всасываясь через мягкие ткани в процессе чистки зубов. Однако производители постарались минимизировать и этот риск, добавляя в пасту ментол, который охлаждает слизистую, снижая интенсивность всасывания.
• Ограничение в использовании – относится к тем зубным пастам, которые предназначены для лечения и оказывают, например, отбеливающий эффект. Такую можно использовать периодами от 2-4 недель, делая перерывы, постоянная чистка зубов подобными средствами может навредить.
• Эффект привыкания – стоматологи убеждены, что, если чистить зубы одной и той же пастой в течение 2-3 лет и более, ее действие снижается. Чтобы предотвратить это, следует выбрать для себя 2-3 пасты и периодически менять их.
• Красители и ароматизаторы – сегодня на полках магазинов часто можно встретить зубную клубничную или персиковую пасту красного или оранжевого цвета (цвета и вкусы могут различаться). Даже при условии использования натуральных, пищевых красителей и вкусовых добавок, они способны вызвать аллергическую реакцию. Следовательно, безопаснее отдавать предпочтение классическим пастам. Классический вариант — средство белого цвета.

Порядок лечения

План лечения определяется стадией поражения:

• если на эмали — только белое пятно, достаточно снятия зубного налета, реминерализации. Дополнительно может выполняться пародонтологическая чистка;
• если уже сформировано темное пятно, выполняется шлифовка, пораженные ткани удаляются, проводится реставрация или ремотерапия;
• при сформированной полости ее обрабатывают, удаляют пораженные ткани, выполняют пломбирование;
• при большой глубине полости и воспалении может требоваться удаление пораженной пульпы, лечение корневых каналов, пломбирование.

Лечение глубокого пришеечного кариеса осложняется расположением пораженного участка: в зону обработки попадает кровь, слюна. На стадии белого пятна убрать его можно без анестезии. Если эмаль уже потемнела или начала разрушаться, до начала лечения врач выполняет обезболивание.

Как правильно выбрать зубную пасту

При выборе хорошихзубных паст важно найти средство, которое максимально подойдет именно вам и по другим критериям. Для этого необходимо учитывать ряд нюансов:

• Назначение – с какой целью вы покупаете пасту, какую задачу она должна выполнять? Возможно, у вас имеются проблемы с состоянием ротовой полости, которые требуют корректировки.
• Состав – для конкретного человека пасту лучшей делают компоненты, которые в ней содержатся. Обращая внимание на состав, можно выделить ключевые для себя составляющие, которые обязательно должны присутствовать или отсутствовать в необходимой пасте.

Чтобы вам было легче выбрать для себя лучшие отбеливающиезубные пасты, рассмотрим упомянутые нюансы подробнее.

Особенности лечения пришеечного кариеса в домашних условиях

Вылечить пришеечный кариес в домашних условиях, когда эмаль уже поражена, нельзя. Консервативное лечение возможно на этапе пятна, когда врач назначает средства для реминерализации эмали и профилактические средства гигиены, которые можно применять в домашних условиях. Некоторые специалисты советуют использовать народные средства, в частности, проводить полоскания настоями шалфея, мелиссы или прополиса. Однако такие меры полезны только для профилактики пришеечного кариеса и ни в коем случае не могут вылечить болезнь в развитом состоянии.

Критерии назначения зубной пасты

• Воспаленные или припухшие десна, присутствие кровоточивости и неприятных ощущений – явный признак того, что следует отдать предпочтение с лечебным эффектом. В идеале следует присмотреться к зубным средствам, в состав которых входит экстракт ромашки или коры дуба.
• Если оттенок зубного эмалевого слоя меняется в сторону коричневого или желтого из-за вредных привычек или пристрастия к употреблению кофе, лучше выбрать пасту с эффектом отбеливания, она поможет очистить и осветлить эмаль.
• При истонченной эмали или высокой чувствительности зубов к холодному и горячему, отдавайте предпочтение пастам щадящего воздействия, обычно такие помечаются о.
• Если вы заметили на своих зубах хотя бы небольшие вкрапления кариеса, но к стоматологу сейчас идти нет возможности, приобретите антикариозную пасту, которая замедлит прогрессирование проблемы.

Почему пришеечный кариес считается наиболее опасным?

1. Эмаль в области шейки зуба наиболее тонка и уязвима, то же самое можно сказать и про дентин. Кариес пришеечной области очень быстро поражает глубокие ткани.
2. Когда зубы поражены пришеечным кариесом, пациент обнаруживает заболевание только при появлении болевых ощущений.
3. Лечение осложнено из-за близости поражения к десневой линии (особенно это касается моляров). Наиболее сложным случаем считается пришеечный кариес на зубе мудрости.
4. Именно кариес пришеечной области наиболее часто дает осложнения и является причиной удаления зуба.

Критерии состава зубной пасты

• Содержащая фтор – хороший вариант, обеспечивающий выраженный антибактериальный эффект и профилактику возникновения кариозных поражений. Но фтор негативно влияет на состояние костных тканей, поэтому использование такой пасты следует чередовать со средствами, в составе которых фтор отсутствует.
• Содержащая соду – частички карбоната натрия в зубном средстве служат абразивом, который со временем повреждает эмаль и слизистые оболочки рта. Если нужно отбелить зубы, очистить их от налета, такую пасту можно использовать, но ее также необходимо чередовать.
• Растительные компоненты – хорошо, если в пасте присутствуют экстракты прополиса, дубовой коры, ромашки, хвои. Эти компоненты не приносят вреда и постоянно поддерживают состояние мягких тканей.
• Концентрация парабенов не выше 2% — парабенами называют консерванты, которые продлевают сроки хранения зубного средства, но при их содержании свыше 2% появляется угроза для здоровья.

Самый опасный пришеечный кариес зуба

Пришеечный кариес зуба вызван активностью бактерий Streptococcus mutans, поэтому говорить о каких-то кардинальных отличиях от других видов кариеса не приходится. Визуально поражение отличается лишь местоположением и наблюдается, как правило, среди людей старше тридцати лет. Впрочем, пришеечный кариес молочных зубов также имеет место. У детей заболевание часто переходит в циркулярный кариес, словно опоясывающий зуб в области шейки. Не стоит путать заболевание с эрозией эмали и клиновидным дефектом.

Дополнительные критерии выбора

• Сроки годности – менее серьезный, но важный нюанс. Всегда проверяйте дату изготовления и окончание срока годности, возможно, вы не отравитесь просроченной зубной пастой, но ее действие снизится.
• Показатель RDA–это значение обозначает количество абразивных материалов в пасте. Чем выше этот показатель, тем тщательнее она очищает поверхность зуба, но также повреждает эмалевый слой. Если вы покупаете не специальную отбеливающую пасту, следите за тем, чтобы этот показатель не превышал значение 100 для взрослого зубного средства и 50 для детского.

Симптомы

Пятно на зубе – признак кариеса

Сначала, если внимательно присмотреться к зубу, можно увидеть на его передней (фронтальной) поверхности рядом с десной небольшое белое пятно. Но очень часто оно бывает закрыто десной или зубным камнем, поэтому заметить его сможет только стоматолог (именно поэтому так важно дважды в год проходить профосмотры). Зуб не болит.

После этого достаточно быстро происходит разрушение тонкой эмали и дентина с проникновением инфекции в пульпу (мягкую ткань, пронизанную нервными окончаниями и сосудами). Это осложненный кариозный процесс. Человеку больно при употреблении в пищу холодных, горячих, кислых и сладких пищевых продуктов. Боли сильные и проходят не сразу после полоскания.

Следующей появляется сильнейшая пульсирующая боль, иногда сопровождающаяся повышением температуры тела – признак периодонтита. Если его своевременно не пролечить, инфекция может перейти на мягкие ткани и кости челюсти.

Сравнительный анализ зубных паст

Чтобы определиться с тем, какая зубная паста для покупки в аптеке или магазине лучше, рассмотрим рейтинг зарекомендовавших себя брендов, выбрать которые можно без опаски:

• Aquafresh – стандартный вариант в доступной ценовой категории, ее вы встретите на полках любого супермаркета. Не имеет выраженных недостатков, но и не может похвастаться вариативностью.
• Lacalut – еще один доступный и распространенный вариант, ей отдают предпочтение при необходимости отбеливания эмали, но пользоваться ими беспрерывно стоит не дольше 4 недель.
• Parodontax – хороший комбинированный вариант, содержащий компоненты против кровоточивости десен, а также фтор и частички соды, ценовая категория средняя. Долго использовать такую без перерывов не рекомендуется.
• Sensodyne – этот представитель рейтинга предназначен для использования в лечебных целях при воспалениях десен. Эффект от применения наступает уже в первую неделю, но долго пользоваться ею нельзя.
• R.O.C.S. – популярная, но не бюджетная линейка, в которой отдельно разграничивают детскую и взрослую пасту. В линейке представлены разные виды, каждый из которых предназначен для решения конкретных проблем.
• Splat – конкурент предыдущей, так как они представлены в схожих ценовых категориях, а также имеют различные варианты продуктов, направленных на устранения конкретных проблем. В серии Splat вы также найдете зубную детскую пасту для разных возрастов.
• Лесной бальзам – недорогой, но яркий представитель, в этих зубных пастах присутствуют вытяжки и экстракты растений. Хороший вариант для длительного использования, если требуется улучшить состояние десен.

Автор: Жуков М.А.

На что обращать внимание при выборе?

Помните, что комплексное лечение зубов устранит все проблемы в полости рта. Главное, обратиться к опытному врачу, который пользуется новейшим оборудованием и применяет современные технологии. Не менее важен выбор гигиенического средства. Препарат не должен содержать вредных ингредиентов. Выбирать продукт следует тщательно, учитывая его состав. В огромном ассортименте сложно ориентироваться. Многообразие марок и типов приводят покупателя в недоумение. Чтобы себе не навредить, нужно посоветоваться с дантистом.

Ведь пациенту может не подходить высокие абразивные свойства или наличие фтора. Поэтому, подходящее средство будет для каждого разным в зависимости от патологической ситуации, особенностей организма. Общими правилами выбора являются:

• Средство должно облегчать терапию и предотвращать возникновение болезни вновь.
• Соединения кальция и фториды укрепляют эмаль. Они рекомендованы при недостатке минералов, чтобы устранить уязвимость коронок.
• Для препятствия размножения болезнетворных микробов в полости рта в препараты включаются такие антисептики, как хлоргексидин, а также ферменты лизоцим и лактопероксидаза.
• Специальным природным белком, что содержит железо, является лактоферрин.
• Продукция с переписью водорода и папаином способствуют снятию мягкого налета, что тормозит образование камней.

Умеренная абразивность не позволяет нагружать коронки чрезмерно. Такие ресурсы в своем составе имеют ионы калия. Это снижает уязвимость нервных волокон в дентине. Хлорид стронция и фторид натрия способствуют уменьшению просвета канальцев, что защищает сенсорные нервы. Марки гелей и паст с растительными ингредиентами назначаются при поврежденности и болезненности десен. Терапия мягких тканей позволяет полноценно очищать всю поверхность коронки, захватывая пришеечную зону, где чаще всего скапливаются патогенные бактерии.

Как часто нужно посещать стоматолога

В 2013 году учёные проанализировали[] данные медицинских осмотров 36 000 детей. При регулярных профилактических осмотрах вероятность последующих обращений за лечением и правда была ниже. Но экономически обоснованны профилактические осмотры не чаще раза в год.

Дальнейшие исследования показали[], что позитивный эффект имели не профилактические осмотры как таковые, а использование стоматологических герметиков. Стоматологические герметики — это покрытие, которое наносят на жевательные поверхности зубов для их защиты. Наиболее эффективна такая процедура для детей, когда зубы ещё не повреждены.

Но герметики при корректном нанесении служат от трёх до пяти лет. Поэтому и в этом случае можно обойтись более редкими посещениями стоматолога.