Принципы выбора и рейтинг лучших зубных паст для здоровья полости рта

Регулярная и полноценная гигиенаполости рта –залог здоровья зубов, десен и других структур в этой области. Разумеется, гигиена в этом случае базируется на чистке зубов, правильное выполнение которой сегодня невозможно без использования зубной пасты.

Однако рынок средств гигиены для ухода за полостью рта сегодня переполнен. Полки магазинов и аптек пестрят зубными пастами, а количество их производителей поражает воображение.

В таких реалиях возникает вопрос – «как найти лучшую зубную пасту, которая подойдет мне?». Чтобы получить ответ, необходимо иметь четкое представление о классификации, а также принципах выбора этого средства для гигиены полости рта.

Какие бывают зубные пасты – классификация

Умение выбрать – важный навык, от которого в дальнейшем зависит состояние структур и здоровье ротовой полости. Неправильно подобранное средство для гигиены полости рта может спровоцировать развитие ряда серьезных проблем в виде повышения чувствительности зубов, кровоточивости десен.

Возможно, прежде чем приобрести, придется посетить стоматолога. Врач проведет осмотр ротовой полости, укажет на нюансы, требующие внесения коррективов, оградит от свершения неправильного выбора и подскажет, какая зубная паста вам нужна.

При покупке важно помнить классификацию, в рамках которой зубную пасту разделяют на следующие виды:

Детские – в таких отсутствуют агрессивные компоненты, они известны щадящим эффектом в отношении структур ротовой полости. При этом важно обращать внимание на возрастное ограничение, указанное на упаковке. Покупая зубную детскую пасту, также следите, чтобы в ее составе присутствовал дикальций фосфат и кремния диоксид, а показатель КДВ не превышал значение 50 единиц. Также важно помнить, что взрослому человеку чистить зубы зубной детской пастой нежелательно, она предназначена преимущественно для детей раннего возраста и подростков.
Отбеливающие – особенность заключается в том, что в такой пасте присутствуют микрочастицы абразивных материалов, применяющихся в стоматологии. Благодаря такому составу отбеливающая помогает избавиться от въевшегося налета (но не избавляет от зубного камня). В то же время зубную отбеливающую пасту не рекомендуется использовать людям с тонкой эмалью или повышенной чувствительностью зубов, проблемы усугубятся.
Антикариозные – особенности химического состава этого вида гигиенических средств позволяют проникать в труднодоступные места. Компоненты, которые входят в зубную антикариозную пасту, способствуют укреплению эмалевого слоя и снижают чувствительность зубов. Зубная пасть этого типа используется на начальных стадиях кариозных формирований, она укрепляет эмаль, предотвращая распространение кариеса.
При кровоточивости – чувствительные десны нуждаются в уходе. В пастах этого вида присутствуют особые компоненты (часто природного происхождения), которые оказывают противовоспалительное, кровоостанавливающее и антибактериальное действие, а также ускоряют регенерацию тканей. При пользовании правильно подобранной пастой этого вида уже спустя 20-30 дней устраняется воспаление десен, они перестают кровоточить, удается справиться с другими проблемами.
Гигиенические (профилактические) – если предыдущие варианты имели особенности, то зубную гигиеническую пасту можно назвать стандартной. Такой выбор следует делать людям с полностью здоровой ротовой полостью, при отсутствии жалоб на повышенную чувствительность зубов или истончение эмалевого слоя. Им свойствен легкий отбеливающий эффект, они оказывают антибактериальноедействие, укрепляют эмаль и поддерживают здоровье десен, предотвращая кариес и пародонтоз.

Клинические исследования

Клинически доказано, что применение средств линии «Асепта» способствует уменьшению жалоб на дискомфорт в полости рта и выздоровлению тканей. На 7-ой день жалобы на кровоточивость десны ушли у большинства пациентов. При осмотре отмечено уменьшение гиперемии и отечности десны, но сохранение кровоточивости при зондировании. На 14 день у большинства пациентов ушли жалобы на кровоточивость десны при чистке зубов, при осмотре отмечалось значительное уменьшение гиперемии и отечности десны.

Улучшение динамики показателей позволяет рекомендовать линию средств «Асепта» для местного лечения и профилактики воспалительных заболеваний пародонта.

Источники:

Клинический опыт применения серии средств «Асепта» Фукс Елена Ивановна ассистент кафедры терапевтической и детской стоматологии Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования Рязанский государственный медицинский университет имени академика И.П. Павлова Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации (ГБОУ ВПО РязГМУ Минздравсоцразвития России)
Применение препаратов линейки «Асепта» в комплексном лечении воспалительных заболеваний пародонта (Н.В. Березина Е.Н. Силантьева С.М. Кривонос, Казанская государственная медицинская академия. Казань.) Н.В. БЕРЕЗИНА, Е.Н. СИЛАНТЬЕВА, С.М. КРИВОНОС Казанская государственная медицинская академия
Использование адгезивного бальзама «Асепта®» при лечении воспалительных заболеваний пародонта Л.Ю. ОРЕХОВА*, д-р мед. наук, профессор, завкафедрой В.В. ТЭЦ**, д-р мед. наук, профессор, завкафедрой С.Б. УЛИТОВСКИЙ*, д-р мед. наук, профессор А.А. ЛЕОНТЬЕВ*, врач-стоматолог А.А. ДОМОРАД**, О.М. ЯКОВЛЕВА** СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова, Санкт-Петербург — *Кафедра терапевтической стоматологии, **Кафедра микробиологии
Изучение клинической эффективности лечебно-профилактических средств линии «Асепта» при лечении воспалительных заболеваний пародонта (А.И.Грудянов, И.Ю. Александровская, В.Ю. Корзунина) А.И. ГРУДЯНОВ, д.м.н., проф., руководитель отделения И.Ю. АЛЕКСАНДРОВСКАЯ, к.м.н. В.Ю. КОРЗУНИНА, асп. Отделение пародонтологии ЦНИИС и ЧЛХ Росмедтехнологий, г. Москва
Отчет о клинических испытаниях противовоспалительного бальзама для десен «Асепта» адгезивного, СПбГМУ, 2007

Недостатки зубных паст

Ее изобрели с той целью, чтобы заботиться о состоянии структур ротовой полости и поддерживать здоровье человека. Если исключить второсортные продукты неизвестных производителей и говорить о хороших брендах, негативное воздействие от пользования пастой здоровым человеком минимально (при условии ее правильного выбора).

Но относительные недостаткизубная паста имеет:

Воздействие на ЖКТ – некоторые вещества, содержащиеся в зубной пасте, проникая в ЖКТ, могут способствовать развитию дисбактериоза или эпизодических вспышек диареи. Но, чтобы чистка зубов привела к таким результатам, у человека должны быть серьезные проблемы с состоянием органов ЖКТ или же он должен чистить зубы чаще 2-3 раз в день.
Некоторые агрессивные компоненты проникают в системный кровоток, всасываясь через мягкие ткани в процессе чистки зубов. Однако производители постарались минимизировать и этот риск, добавляя в пасту ментол, который охлаждает слизистую, снижая интенсивность всасывания.
Ограничение в использовании – относится к тем зубным пастам, которые предназначены для лечения и оказывают, например, отбеливающий эффект. Такую можно использовать периодами от 2-4 недель, делая перерывы, постоянная чистка зубов подобными средствами может навредить.
Эффект привыкания – стоматологи убеждены, что, если чистить зубы одной и той же пастой в течение 2-3 лет и более, ее действие снижается. Чтобы предотвратить это, следует выбрать для себя 2-3 пасты и периодически менять их.
Красители и ароматизаторы – сегодня на полках магазинов часто можно встретить зубную клубничную или персиковую пасту красного или оранжевого цвета (цвета и вкусы могут различаться). Даже при условии использования натуральных, пищевых красителей и вкусовых добавок, они способны вызвать аллергическую реакцию. Следовательно, безопаснее отдавать предпочтение классическим пастам. Классический вариант — средство белого цвета.

Сколько стоит зубная паста и где ее покупать?

Цена на зубную пасту варьируется от 50 до 1 000 рублей за тюбик, а порой может и превышать этот порог. Кто-то считает, что дорогие пасты — самые лучшие, другие не видят разницы во всем многообразии и покупают самую дешевую. В обоих случаях покупатели не правы. Не всегда высокая цена говорит о качестве товара, а дешевые пасты покупать просто опасно — они могут оказаться подделкой или товаром, изготовленным не по ГОСТу. Где купить зубную пасту? Лучше всего это делать в аптеках и специализированных магазинах, например, таких, как Startsmile Shop. Не следует покупать пасту в подземных переходах, на рынке, в электричке и с рук у «распространителей».

Выбор зубной пасты определяет многое — внешний вид зубов и десен, состояние эмали и ее насыщение необходимыми микроэлементами. Однако даже самая лучшая зубная паста не способна защитить зубы от кариеса и десны от воспаления, если чистка проводится быстро, некачественно, неправильно и нерегулярно.

Как правильно выбрать зубную пасту

При выборе хорошихзубных паст важно найти средство, которое максимально подойдет именно вам и по другим критериям. Для этого необходимо учитывать ряд нюансов:

Назначение – с какой целью вы покупаете пасту, какую задачу она должна выполнять? Возможно, у вас имеются проблемы с состоянием ротовой полости, которые требуют корректировки.
Состав – для конкретного человека пасту лучшей делают компоненты, которые в ней содержатся. Обращая внимание на состав, можно выделить ключевые для себя составляющие, которые обязательно должны присутствовать или отсутствовать в необходимой пасте.

Чтобы вам было легче выбрать для себя лучшие отбеливающиезубные пасты, рассмотрим упомянутые нюансы подробнее.

КРОВОТОЧИВОСТЬ ДЕСЕН: ЛЕЧЕНИЕ И ЛЕКАРСТВА

Какое же лечение и какие лекарства применяются при кровоточивости десен? Первое, нужно обязательно обратиться к врачу-стоматологу, пародонтологу. Второе, выполнить назначенное им лечение. Он:

проведёт осмотр
сделает ультразвуковую чистку зубов, которая уберёт саму причину развития воспаления дёсен — мягкий микробный налёт и твёрдые зубные отложения
назначит подходящие именно к вашему случаю противовоспалительные зубные пасты и гели для аппликаций на дёсны

Без этих действий хроническое воспаление будет протекать на постоянной основе пока не появится подвижность зубов.

Критерии назначения зубной пасты

Воспаленные или припухшие десна, присутствие кровоточивости и неприятных ощущений – явный признак того, что следует отдать предпочтение с лечебным эффектом. В идеале следует присмотреться к зубным средствам, в состав которых входит экстракт ромашки или коры дуба.
Если оттенок зубного эмалевого слоя меняется в сторону коричневого или желтого из-за вредных привычек или пристрастия к употреблению кофе, лучше выбрать пасту с эффектом отбеливания, она поможет очистить и осветлить эмаль.
При истонченной эмали или высокой чувствительности зубов к холодному и горячему, отдавайте предпочтение пастам щадящего воздействия, обычно такие помечаются о.
Если вы заметили на своих зубах хотя бы небольшие вкрапления кариеса, но к стоматологу сейчас идти нет возможности, приобретите антикариозную пасту, которая замедлит прогрессирование проблемы.

Активные компоненты зубных паст от кровоточивости десен

Во всех пастах, которые снимают симптомы воспаления десен, содержатся растительные компоненты: экстракты ромашки, шалфея, коры дуба, чайного дерева, алоэ, прополиса, женьшеня или кедрового масла. Кроме того, в их составе могут присутствовать антибактериальные препараты (например, триклозан – помогает устранить бактерии, провоцирующие образование налета) и антисептики (хлоргексидин, фенилсалицилат). Но пользоваться такими пастами стоит не более 2 недель подряд, в противном случае нарушается микрофлора полости рта, и вместе с болезнетворными погибают полезные бактерии.

Критерии состава зубной пасты

Содержащая фтор – хороший вариант, обеспечивающий выраженный антибактериальный эффект и профилактику возникновения кариозных поражений. Но фтор негативно влияет на состояние костных тканей, поэтому использование такой пасты следует чередовать со средствами, в составе которых фтор отсутствует.
Содержащая соду – частички карбоната натрия в зубном средстве служат абразивом, который со временем повреждает эмаль и слизистые оболочки рта. Если нужно отбелить зубы, очистить их от налета, такую пасту можно использовать, но ее также необходимо чередовать.
Растительные компоненты – хорошо, если в пасте присутствуют экстракты прополиса, дубовой коры, ромашки, хвои. Эти компоненты не приносят вреда и постоянно поддерживают состояние мягких тканей.
Концентрация парабенов не выше 2% — парабенами называют консерванты, которые продлевают сроки хранения зубного средства, но при их содержании свыше 2% появляется угроза для здоровья.

Пасты против чувствительности зубов

Существуют специальные зубные пасты для чувствительных зубов. Они содержат хлорид калия, цитрат калия (Twin Lotus «Рецепт для чувствительных зубов», Mirasensitive hap+) или хлорид стронция. Данные вещества «закупоривают» дентинные канальца и снижают гиперестезию. Они также насыщают эмаль зубов минералами, недостаток которых чаще всего является причиной повышенной чувствительности эмали и дентина. Но самым прогрессивным веществом сегодня считается гидроксиапатит (Sensitivity Control Biorepair). Его кристаллы сходны по составу с зубной эмалью благодаря чему они эффективно соединяются с ней, восстанавливая естественную защиту зубов. Пасты для чувствительных зубов не должны содержать ни капли химических отбеливателей и вместо грубого карбоната кальция должны иметь в своем составе щадящие абразивные вещества с меньшим диаметром частиц, например, оксид кремния. Подобные пасты рекомендованы при повышенной чувствительности зубов, а также для применения во время и/или после проведения процедур отбеливания зубов.

Зубная паста Sensitivity Control Biorepair

Дополнительные критерии выбора

Сроки годности – менее серьезный, но важный нюанс. Всегда проверяйте дату изготовления и окончание срока годности, возможно, вы не отравитесь просроченной зубной пастой, но ее действие снизится.
Показатель RDA–это значение обозначает количество абразивных материалов в пасте. Чем выше этот показатель, тем тщательнее она очищает поверхность зуба, но также повреждает эмалевый слой. Если вы покупаете не специальную отбеливающую пасту, следите за тем, чтобы этот показатель не превышал значение 100 для взрослого зубного средства и 50 для детского.

Как проявляются первые признаки воспаления десен?

Начинающийся воспалительный процесс десен можно распознать по следующим признакам:

наличие припухлости или отечности десны;
болевые ощущения во время приема пищи;
белый налет на деснах и слизистой;
заметные отложения (налет) на поверхности зубов;
изменение цвета околозубных тканей – легкая синюшность или покраснение;
появление неприятного запаха изо рта;
повышение температуры.

При наличии указанных признаков необходимо посетить стоматолога. Это поможет избежать серьезных последствий. Если воспаления вызваны зубными отложениями или неправильной установкой коронок, то без помощи специалиста не обойтись.

Быстро облегчить проявления воспалительного процесса, а также, обеспечить профилактику кровоточивости, поможет правильно выбранная зубная паста.

Сравнительный анализ зубных паст

Чтобы определиться с тем, какая зубная паста для покупки в аптеке или магазине лучше, рассмотрим рейтинг зарекомендовавших себя брендов, выбрать которые можно без опаски:

Aquafresh – стандартный вариант в доступной ценовой категории, ее вы встретите на полках любого супермаркета. Не имеет выраженных недостатков, но и не может похвастаться вариативностью.
Lacalut – еще один доступный и распространенный вариант, ей отдают предпочтение при необходимости отбеливания эмали, но пользоваться ими беспрерывно стоит не дольше 4 недель.
Parodontax – хороший комбинированный вариант, содержащий компоненты против кровоточивости десен, а также фтор и частички соды, ценовая категория средняя. Долго использовать такую без перерывов не рекомендуется.
Sensodyne – этот представитель рейтинга предназначен для использования в лечебных целях при воспалениях десен. Эффект от применения наступает уже в первую неделю, но долго пользоваться ею нельзя.
R.O.C.S. – популярная, но не бюджетная линейка, в которой отдельно разграничивают детскую и взрослую пасту. В линейке представлены разные виды, каждый из которых предназначен для решения конкретных проблем.
Splat – конкурент предыдущей, так как они представлены в схожих ценовых категориях, а также имеют различные варианты продуктов, направленных на устранения конкретных проблем. В серии Splat вы также найдете зубную детскую пасту для разных возрастов.
Лесной бальзам – недорогой, но яркий представитель, в этих зубных пастах присутствуют вытяжки и экстракты растений. Хороший вариант для длительного использования, если требуется улучшить состояние десен.

Автор: Жуков М.А.

Отличительные особенности пародонтита и пародонтоза

Для удобства восприятия мы собрали признаки, причины и последствия пародонтита и пародонтоза в таблицу:

Критерии для сравнения	Пародонтит	Пародонтоз
Причины возникновения	Слабая гигиена ротовой полости, налет на зубах, ряд системных заболеваний, плохой семейный анамнез, слабый иммунитет	Возможные факторы развития: наследственность, патологии ЖКТ, атеросклероз, сахарный диабет
Частота распространения	Диагностируется у более чем у 80% населения	Встречается крайне редко (2-3% пациентов)
Клинические проявления	Воспалительный процесс	Дистрофические изменения тканей
Характер протекания	Симптоматика выражена ярко, воспалительный процесс развивается быстро	Чаще всего протекает бессимптомно или вялотекуще
Локализация	Может затрагивать отдельные зубы или всю челюсть	Всегда поражает обе челюсти
Кровоточивость десен	Является первым симптомом	В большинстве случаев не наблюдается
Подвижность зубов	В начале может отмечаться, но при правильном лечении полностью устраняется	Проявляется очень поздно, когда пародонт затрагивается наполовину или даже больше
Отечность пародонта	Присутствует в большинстве случаев	Не наблюдается
Наличие карманов зубодесневой локализации	Глубина пародонтальных карманов зависит от тяжести патологического процесса	Бывают неглубокие или полностью отсутствуют
Повышенная чувствительность эмали	Могут оголяться отдельные шейки зубов	Сопровождается сколом эмали в пришеечной части
Положение зубов	При пародонтите средней и тяжелой степени может возникать веерообразное расхождение зубов	Между зубами появляются явные промежутки

При пародонтите, если лечение подобрано грамотно и начато незамедлительно, больной может рассчитывать на быстрое устранение симптоматики и остановку прогрессирования патологии. А поскольку пародонтоз является системным заболеванием, без явных клинических признаков, для достижения стойкой ремиссии пациент нуждается в пожизненной профилактической терапии.

Немаловажно правильно подобрать зубные пасты для ежедневной гигиены ротовой полости при таких патологиях. В идеале ее должен порекомендовать стоматолог с учетом состояния десен и зубов. В приоритете должны быть лечебные зубные пасты. Они могут позиционироваться как противовоспалительные или борющиеся с кровоточивостью десен. В этом обзоре мы рассмотрим лучшие из них.