Рекомендации стоматолога после чистки зубов от камня

Что можно есть после чистки?

После процедуры стоматологи накладывают на пищевое поведение пациента ряд ограничений. В первые 2-3 суток из рациона исключаются продукты, раздражающие зубную эмаль: кислое, горячее, соленое, сладкое. Чувствительность зубов после ультразвуковой чистки от камня повышена: яркие вкусы и перепады температур провоцируют болевые ощущения.

Запрещены продукты, содержащие красители. Список, что нельзя есть после чистки зубов от камня, включает:

• черный чай и кофе;
• цветные газированные напитки;
• шоколад;
• соевый и бальзамический уксус;
• горчица и специи карри;
• красное вино и виноград;
• ягоды (черника, голубика, смородина);
• красные и оранжевые овощи;
• сладости, содержащие красители.

Ряд продуктов рекомендованы к употреблению. Они укрепляют зубную эмаль, препятствуют образованию налета и кариеса. Стоматологи советуют есть молочные продукты в любом виде. Фрукты и овощи, в частности яблоки, уменьшают количество зубного камня. Полезно пить разбавленный яблочный сок, растворяющий налет.

Оптимальный метод проведения профессиональной чистки –

Удаление твердых зубных отложений всегда состоит из двух этапов: во-первых – непосредственного удаления камня, во-вторых – обязательной полировки зубов после снятия камня, налета, пигмента. После удаления отложений на поверхности зуба всегда остаются микрочастички налета, которые создают шершавую поверхность, на которую очень быстро все налипнет снова. Поэтому полировка – обязательна!

Удаление зубных отложений и массивного слоя пигмента стоит делать только при помощи ультразвука. А вот полировка может делаться после этого либо специальными полировочными щеточками и пастами – этот процесс напоминает чистку зубов электрической зубной щеткой… Либо при помощи АirFlow – это метод полировки при помощи специального аппарата, формирующего водо-воздушную смесь с частицами абразива.

Важно: профессиональная чистка зубов в идеале комбинирует снятие камня ультразвуком + полировка АirFlow. Если у вас есть только не сильно выраженный пигментный налет, то можно сделать только АirFlow.

Лазерная чистка зубов

В эмали и зубных камнях разный процент содержания воды – на этом основывается механизм действия лазерной процедуры. В зубном камне воды намного больше, поэтому лазерный луч способствует взрывоподобному закипанию воды и дроблению вредных наслоений.

Кроме удаления нежелательных наслоений на зубах, лазер обладает бактерицидным воздействием. Благодаря этому болезнетворные бактерии в ротовой полости погибают, а эмаль укрепляется.

Обработка лазером – действенная мера даже по внешнему эффекту – эмаль становится светлее на один-два тона. Кроме чистки существует еще и отбеливание лазером – нужно понимать, что это разные мероприятия.

Советы после профессиональной чистки зубов

После проведения данной гигиенической процедуры изредка повышается чувствительность десен и зубов. Это не опасно, дискомфорт проходит и не вызывает дальнейших осложнений. Чтобы провести профилактику, на десна наносится специальный гель с антисептическим и противомикробным эффектом для местного использования. Гель наносится дважды в сутки в течение 14 дней после процедуры.

Второй вариант избежать дискомфорта – полоскать ротовую полость слабым раствором антисептика или другими специальными препаратами. Нужно учитывать, что спиртовые растворы в течение первых семи дней после процедуры запрещены.

В первую неделю полезно использовать мягкие зубные щетки, постепенно сменяя их на жесткую щетину. Полезно применять зубную нить или ирригатор слабой мощности.

Осложнения при неправильном проведении профессиональной гигиены полости рта

Как и любая медицинская процедура, чистка зубного налета и снятие зубного камня имеют некоторые риски. Рассмотрим эти риски и дадим несколько рекомендаций, как их избежать или минимизировать.

Трещины эмали и сколы зубов

Механические повреждения в виде трещин эмали и сколов зубов возникают из-за неправильного применения ультразвука. Ультразвуком можно сильно травмировать эмаль зубов и сами зубы. Возникает такая травма по разным причинам:

• неопытность оператора,
• нехватка времени,
• плохо откалиброванный аппарат,
• слишком высокая мощность аппарата,
• стертая или неоригинальная насадка на ультразвуковой аппарат.

Трескаться и скалываться зубы могут и в отдаленные после чистки сроки, например, через несколько дней или недель. Именно поэтому, если пациент «Диал-Дент» делает чистку в другом месте, мы автоматически снимаем гарантии на выполненные у нас работы.

Расколы керамических коронок, сколы виниров, выпадение пломб

Повреждения зубных реставраций (коронок, виниров, пломб), связанные с неправильной и непрофессиональной чисткой зубов, возникают как по неопытности оператора, из-за спешки, так и при использовании устаревших приборов или стертых ультразвуковых насадок.

Царапины и шероховатости на поверхности зубов, у корней

Причинами шероховатостей на поверхности зубов могут стать:

• неопытность оператора,
• спешка,
• неудовлетворительная полировка.

Использование старых образцов приборов Air Flow, с крупнозернистым чистящим агентом (40 микрон) требует тщательной полировки после чистки. После применения крупнозернистого порошка на зубах остаются шероховатости, которые полируют специальными пастой и щеткой. Если гигиенист пропустил этот этап или у гигиениста мало времени – полировка будет неудовлетворительной. Также царапины могут оставаться при применении ручных методик чистки. Чтобы не было царапин от применения ручного инструментария, важно делать чистку у опытного гигиениста.

Царапины на имплантах и абатментах (переходниках между коронкой и зубным имплантом)

Снятие зубного налета и зубного камня с имплантов требует особых насадок. Это специальные насадки, где на кончике нанесен тефлон или специальное пластиковое покрытие. Отсутствие в арсенале гигиениста таких насадок или слабый контроль за износом приводит к некачественной чистке и появлению механических повреждений на имплантах и абатментах.

Травма десны и соединения десна–зуб

Зубной камень и налет в основном локализуются возле десны. Поэтому оператор практически всегда работает и Аир Флоу, и ультразвуком рядом с десной, касаясь десны, и в некоторых случаях под десной. Работа под десной очень важна, но в тоже время сложнее, чем работа над десной. Много камня и налета может локализоваться именно под десной в пародонтальных карманах. Качественная чистка карманов приводит к тому, что они уменьшаются, не воспаляются, и заболевание десен (гингивит и пародонтит) не прогрессирует.

Сложность чистки зубов под десной и в десневых карманах заключается в том, что оператор работает «на ощупь». В глубоких карманах контроль зрением невозможен. Поэтому мануальный опыт оператора имеет первостепенное значение.

При работе в десневых карманах нельзя использовать обычное Аир Флоу и обычный ультразвук. Мы работаем только прибором AirFlow Prophylaxis Master, у которого интеллектуальный ультразвук, сбрасывающий мощность при контакте с зубом, а не с зубным камнем, и специальный мелкозернистый чистящий агент, которым можно работать по мягким тканям без опасности травмировать их.

Эмфизема – частое осложнение Аир Флоу

Эмфизема возникает, когда летящий из Аир флоу воздух под давлением задувают в мягкие ткани (например, в глубокий десневой карман). Мягкие ткани при этом распухают так, что лицо может поменять конфигурацию. При надавливании на припухлость возникает эффект крепитации (звук, как при ходьбе по свежему снегу). Такое часто может возникать при наличии проблем с десной при пародонтите. Это состояние очень неприятное. Может потребоваться применение антибиотиков и лечение у хирурга. Часто возникает при неопытности оператора или при плохой настройке оборудования, когда давление в чистящем аппарате Аир Флоу превышает нужное для чистки.

Травматическое воспаление нерва (пульпит)

Нерв в зубе может быть поврежден в результате некорректной обработки зуба ультразвуком. Ультразвук создает высокочастотные колебания, которые обладают настолько мощной энергией, что легко травмируют не только поверхность зубов, но и нерв внутри.

При снятии камня с поверхности зуба очень важен опыт оператора! Ультразвуковая насадка не должна останавливаться на поверхности зуба. Необходимо постоянно смещать насадку. Второй момент, нельзя подводить насадку к зубам под углами, близкими к перпендикуляру. При снятии камня с зуба важно точно настроить ультразвуковой аппарат. Подобрать его мощность и достаточное количество воды, поступающее в рабочее поле. При ошибке в настойках могут возникать перегрев зуба и гибель нерва! Многие приборы для снятия камня вообще не имеют настроек мощности и настроек количества воды.

Лучше делать чистку зубов в хороших клиниках, таких как «Диал-Дент», где мы снимаем зубные камни самым современным аппаратом AirFlow Prophylaxis Master. Он имеет интеллектуальный ультразвук, который при контакте не с камнем, а с зубом автоматически сбрасывает мощность, и гибкие настройки мощности и охлаждающей жидкости по ее количеству и температуре.

Как чистить зубы? Методики чистки

Правильная чистка зубов включает в себя несколько этапов, каждый из которых направлен на очищение одной из поверхностей зубов, а также различных участков ротовой полости. Для взрослых правильная последовательность действий выглядит следующим образом:

1. Широко открыв рот, очистите наружные поверхности зубов выметающими движениями от десны к режущему краю. Это необходимо проделать как с верхней, так и с нижней челюстью.
2. Выполните аналогичные действия с внутренней стороной зубов. При очистке передних зубов разворачивайте головку зубной щетки не вдоль, а поперек зубного ряда.
3. Очистите жевательную поверхность зубов интенсивными горизонтальными движениями.
4. Для более тщательного удаления налета и остатков пищи выполните очистку круговыми движениями.
5. Очистите язык с помощью специальной подушечки на обратной стороне головки зубной щетки или же с помощью самой щетины. Двигаться нужно от корня языка по направлению вперед. Не надавливайте слишком сильно на корень языка — это может спровоцировать рвоту.
6. Рекомендуется заканчивать вечернюю чистку легким массажем десен — для этого совершают круговые движения с закрытым ртом. Если у вас наблюдается воспаление или кровоточивость десен, увеличение десневых карманов — от этого следует отказаться.
7. После завершения чистки с использованием щетки необходимо очистить межзубные промежутки с помощью зубной нити. Для этого следует взять отрезок нити длиной в 40-50 сантиметров, намотать его на средние или указательные пальцы и аккуратно ввести между зубами, совершить несколько движений вперед и назад. Постепенно разматывайте нить, очищая каждый промежуток свежим участком и избегая чрезмерного давления на край десны. Флоссы рекомендуется использовать также после каждого приема пищи для удаления ее остатков из межзубного пространства.
8. Заключительный этап — полоскание рта теплой или холодной водой и мытье щетки. Для дополнительной защиты от неприятного запаха и бактерий вы можете воспользоваться ополаскивателем, например, «АСЕПТА Fresh», который содержит экстракты гамамелиса, шалфея и ромашки, способные устранить воспаление и неприятный запах.

Комплекс симптомов

Повышенная чувствительность зубов после чистки от зубного камня может проявляться по-разному. Чаще всего пациенты ощущают:

• дискомфорт при пережевывании пищи и чистке зубов,
• ноющие боли разной степени интенсивности при выходе из теплого помещения на мороз, употреблении горячих и холодных блюд и напитков.

В норме такое состояние может сохраняться в течение 2-7 дней. Если гиперестезия эмали не проходит или усиливается со временем, не откладывайте визит к стоматологу.

Вред и польза профессиональной чистки зубов

Относительно процедуры существует много разногласий. Одни пациенты считают ее полезной, другие уверяют, что процедура опасна для здоровья зубов. Стоматологи уже давно высказались по этому поводу: процедура полезна в меру. Слишком частая очистка вместо пользы наносит вред.

Нормой считают процедуру дважды в год (с интервалом в шесть месяцев). При соблюдении этого несложного графика никакого вреда эмали нанесено не будет.

Исключением являются наличие коронок, мостов, съемных протезов. У пациентов с такими элементами в ротовой полости зубной камень и налет из остатков жизнедеятельности бактерий образуются оперативнее. Поэтому эти пациенты получают чистку раз в три-четыре месяца. Чистка – процедура полезная, удаляются все причины кариеса, эмаль не страдает.

Первым делом убирают камень специализированными инструментами, лазером или ультразвуком. Потом убирается более мелкий по своей структуре налет. Для этого применяются специализированные пасты и щетки. Потом зубы лакируются фтором для укрепления слоя эмали. В итоге получаются здоровые зубы без признаков камня или налета. Одновременно пропадает запах из ротовой полости. Поэтому никакого убытка зубам от процедуры не наблюдается.

Причины воспалений

Неприятные ощущения возникают почти всегда после проведения стоматологических манипуляций. Основной причиной, по которой возникает воспаление, является повышенная чувствительность твердых и мягких тканей. Чувствительность ротовой полости может быть индивидуальной особенностью пациента или последствием гингивита, пародонтита, пародонтоза и других заболеваний десен. Зачастую причиной подобных проблем является зубной камень.

Обострение патологии также провоцирует врачебное вмешательство, и после чистки воспаление десен усиливается. Однако при выполнении всех рекомендаций врача неприятные симптомы отступают за несколько часов или дней.

Причинами воспаления десен после профессиональной чистки зубов также могут быть:

• микротрещины эмали;
• кариес;
• неправильно подобранная зубная паста;
• слишком жесткая зубная щетка;
• травмы мягких тканей;
• поражения слизистой;
• воспаление десен;
• пульпит;
• периодонтит.

Правила ежедневной чистки

Зубы необходимо чистить 2 раза в сутки. Утренняя чистка должна совершаться до приема пищи, а вечерняя – после. Не рекомендуется проводить данную процедуру чаще 2 раз, чтобы избежать стирания зубной эмали. После каждого приема пищи можно пользоваться ополаскивателем, флоссом.

Рекомендуемая длительность процедуры гигиены полости рта составляет 3-5 минут. За данный промежуток времени человек успевает совершить оптимальное количество чистящих движений, достаточных для того, чтобы полностью избавиться от остатков пищи, скопившегося налета и микроорганизмов.