Как восстановить зубную эмаль – самые популярные способы

Солдатова Людмила Николаевна

Кандидат медицинских наук, профессор кафедры клинической стоматологии «Санкт-Петербургского медико-социального института», главный врач стоматологической клиники «Альфа-Дент» г. С-Петербург

Эмаль — это самая твердая часть зуба. Эта ткань состоит из энамелобластов, протеинов, липидов и воды. Хотя, на первый взгляд, эмаль имеет однородную структуру, это не так. На разных участках зубов она отличается разной толщиной. Но, к сожалению, даже самая прочная эмаль на зубах может начать стираться. Как предотвратить этот неприятный процесс? Давайте попробуем разобраться.

Содержание:

1. Почему возникает необходимость в укреплении эмали
2. Признаки, при наличии которых нужно задуматься об укреплении
3. Продукты, с помощью которых можно исправить ситуацию
4. Советы стоматологов
5. Методики укрепления, применяемые в сфере стоматологии
6. Пасты и гели

Зубная эмаль — одна из самых твердых тканей человеческого организма. Но, несмотря на свою прочность, с годами она постепенно разрушается и истончается. Тогда возникает вполне логичный вопрос: как укрепить зубы, чтобы избежать серьезных стоматологических проблем.
Нарушению природного строения эмалевых слоев способствует употребление в пищу слишком горячих и очень холодных блюд, курение, любовь к сладостям. Негативно на здоровье полости рта сказывается и то, что многие люди не уделяют должного внимания ежедневному гигиеническому уходу. Игнорируют необходимость ежегодного посещения стоматолога-гигиениста.

Онлайн консультация с врачом

Если Вас беспокоит состояние зубов: изменился цвет эмали, появились локальные пятна или тон стал другим по всей поверхности. Если усилилась чувствительность, Зубы реагируют болью на горячее, холодное, кислое, сладкое. Вы хотите узнать о способах восстановления эмали. Лучше всего пройти осмотр и консультацию у стоматолога. Потому что волнующие симптомы могут быть не просто признаком поврежденных дентальных канальцев, начавшимся кариесом, но прогрессирующим заболеванием более глубокого характера. Если не начать вовремя действовать, возможны появление осложнений: гингивит, пародонтит, воспаление мягких и твердых тканей, болезней, не связанных со стоматологией. Специалист даст рекомендации по дальнейшим действиям. Бездействие же приведет к необходимому более дорогостоящему лечению, работе по сохранению зубов. Иначе:

• депульпирование;
• реставрация;
• имплантация;
• потезирование.

Почему возникает необходимость в укреплении эмали

Кариес — одна из самых частых проблем, с которой приходится бороться стоматологам. Именно из-за его частого появления многие люди вынуждены искать способы, как укреплять зубы. Заболевание вызывают:

• генетическая предрасположенность к аномальному процессу;
• сбои в функционировании эндокринной системы;
• тяжелые патологии желудка, кишечника;
• несвоевременное удаление мягкого налета и твердого камня;
• несоблюдение техники чистки зубных рядов;
• отказ от устранения некариозных поражений эмали;
• патологическая стираемость;
• неправильный прикус, из-за которого невозможно качественно очищать отдельные межзубные зоны;
• неправильное питание, привычка есть много кислых и сладких продуктов;
• злоупотребление спиртным, табачная зависимость;
• привычка грызть посторонние предметы.

Нередко эмаль сильно ослабевает по причине гормональных изменений. Именно поэтому многие будущие мамы становятся пациентками стоматологических клиник.

Зубные витамины при беременности

Прием витаминов для беременных – вопрос неоднозначный. Врачи рекомендуют начинать пить синтетические комплексы не ранее II триместра.

Какой кальций можно пить во время беременности, чтобы поспособствовать формированию здоровых зубов у плода, и свои зубы не растерять? На самом деле можно принимать любой кальций, обязательно с витамином Д3 и К2, а также с другими перечисленными выше микроэлементами. Главное учитывать следующие моменты:

• Не превышать дозировки.
• Не принимать комплекс дольше 2 месяцев суммарно и 2 недель подряд.

Стоматологи же и вовсе советуют купить хорошие витамины еще на этапе планирования беременности, поскольку закладка зубов у плода происходит на первых неделях. Если у будущей мамы будет хороший запас необходимых веществ в организме, то и проблем с зубами у малыша не возникнет.

Конечно витаминно-минеральный комплекс лучше приобретать по предписанию врача, а не выбирать по отзывам в интернете.

Признаки, при наличии которых нужно задуматься об укреплении

Спросить у квалифицированного стоматолога, чем укрепить зубы, следует, если:

• эмаль приобрела неприглядный желтый или серый оттенок, из-за чего улыбка стала выглядеть не так эстетично, как раньше;
• при употреблении в пищу кислого, сладкого, острого периодически появляется резкая стоматологическая боль;
• коронковая часть стала прозрачной в зоне режущего края;
• возникает боль при откусывании и пережевывании твердых продуктов;
• появились сколы, трещины;
• возник быстро прогрессирующий кариес.

Во всех этих случаях записаться на прием к стоматологу нужно как можно скорее. Доктор проведет несложную диагностику и определит, чем вызвана проблема, подберет лекарственные средства, которые улучшат состояние эмали.

Нужно ли сохранять молочные зубы

«Нужно ли сохранять молочные зубы, если они выпадут через пару лет? Так ли нужна им профилактика?! Вот постоянные зубы — это другое дело!» — так думают и говорят многие родители. «Но если у ребенка есть хронические заболевания, никто не будет ждать, чтобы лечить их уже во взрослом возрасте, все понимают, что след их уйдет и во взрослую жизнь, — замечает Виктория Корчагина. — То же происходит и с зубами: если молочные зубы испорчены, разрушены, их много лечили и часто удаляли — значит, и постоянные ждет та же участь».

Между общим иммунитетом и состоянием полости рта есть прямая связь. Кариес активнее развивается у детей, у которых есть хронические заболевания. И наоборот, чем выше активность кариеса у ребенка, тем чаще он остается дома и не идет в детский сад из-за болезней, тем больше он склонен к проблемам с кишечником, аллергическим реакциям, заболеваниям органов дыхания.

Обычно патогенная флора полости рта и непатогенная находятся в состоянии баланса, но стоит человеку заболеть, как этот баланс нарушается, повышая риск заболеваний зубов, десен и слизистой.

Возникает замкнутый круг. Болеющий, ослабленный ребенок отказывается от чистки зубов, и родители сочувствуют ему — чтобы не капризничал лишний раз, зубы чистить перестают. В результате после очередной болезни у ребенка появляются новые кариозные полости, десны кровоточат.

Множественный кариес, в свою очередь, поддерживает очаги хронической инфекции в организме. Поэтому — чистить зубы надо всегда: и в болезни, и в здравии. Это поможет не только быстрее выздороветь, но и не болеть так часто.

Продукты, с помощью которых можно исправить ситуацию

В организме человека очень многое зависит от питания. Невозможно иметь здоровую улыбку, ежедневно потребляя в пищу огромное количество вредностей. Если человек хочет сделать эмаль устойчивой к негативным влияниям внешних раздражающих факторов, он должен есть много свежих фруктов и овощей. Полезны также:

• Морепродукты. Они являются качественным источником фосфора.
• Кисломолочные и молочные изделия, содержащие кальций.
• Киви. Этот фрукт является настоящей кладезью аскорбиновой кислоты. При этом, в отличие от богатых на этот витамин апельсинов, мандаринов и лимонов, не раздражает эмаль.
• Зелень. Источник огромного количества витаминов и микроэлементов. Есть ее нужно обязательно. Если человек не любит зелень, ему нужно относиться к ней, как к природному лекарству, и все равно использовать в ходе приготовления пищи на постоянной основе.
• Мед. Пчеловоды называют его натуральным антисептиком. Он отлично снимает воспаление, способствует скорейшему исцелению при болезнях десен.

Очень важно для укрепления зубов отказаться от употребления любых сладких газированных напитков, курения, алкоголя. Не рекомендуется также часто грызть орехи и семечки, курить.

Каких витаминов и минералов не хватает, если плохие зубы?

Чаще всего здоровые и крепкие зубы ассоциируют с кальцием. Чего только не рекомендует для этого народная медицина – и порошок из яичной скорлупы, и из кораллов, и даже обычный мел. К сожалению, человеческий организм устроен гораздо сложнее обычной химической колбы. Регулярное потребление в пищу молотого органического кальция далеко не всегда приведет к положительному результату.

Для того, чтобы усвоить необходимое количество этого вещества, необходимо обеспечить поступление в организм еще некоторых минералов и витаминов. Более того, все они должны быть либо в активной форме, либо в таком виде, чтобы наш организм сам мог быстро превратить их в таковую. Обязательным условием является стабильность комплекса в агрессивной среде кислоты желудочного сока, или же, напротив, она должна положительно влиять на усвоение того или иного нужного нам вещества.

Если речь идет о зубах, то обязательным является присутствие в рационе кальция, витамина Д3, магния, фосфора и других активных веществ. Несмотря на хорошие отзывы адептов «бабушкиных рецептов» ограничить свою заботу о зубах только яичной скорлупой вряд ли получится.

Можно ли получить суточную норму витаминов и минералов из пищи?

Содержание кальция в привычных нам продуктах достаточно высоко. При сбалансированном питании нет никаких проблем с тем, чтобы получить причитающиеся человеку 1000 мг. Аналогично и с другими необходимыми витаминами и минералами. Однако остается один нюанс, все ли придерживаются сбалансированного питания, когда в рационе присутствуют в достаточном количестве морская рыба, свежая зелень, различные растительные масла, семена и орехи?

Чаще всего питание современного среднестатистического человека бедно витаминами и минералами, поэтому их лучше купить. К счастью, в аптеках огромный выбор препаратов с указанием, какие витамины и минералы содержатся в них и в каком количестве.

Отдельно стоит остановиться на витамине Д. В каких бы продуктах он не содержался основная его масса синтезируется в организме под воздействием солнечных лучей. Значит, помимо сбалансированного питания, нам необходимо проводить достаточно времени на свежем воздухе в солнечные дни. Многие ли работающие люди могут позволить себе такую роскошь? А это означает, что хороший витаминный комплекс просто обязателен для того, кто следит за своим здоровьем, и в частности за состоянием зубов и ротовой полости в общем.

Советы стоматологов

Доктора акцентируют внимание на том, что нужно тщательно заботиться о здоровье ротовой полости и своевременно проводить чистку зубов. Высокий уровень гигиены — та база, без которой вообще нельзя ничего добиться. Если не удалять своевременно зубной налет, истонченная эмаль, расшатывание коренных единиц, гиперестезия, гингивит не заставят себя ждать.

При этом мало просто чистить зубы утром и вечером — нужно делать это правильно. Во время процедуры следует использовать качественную щетку и пасту (хорошо, если их подберет стоматолог).

На помощь чувствительным и склонным к кариесу единицам приходят:

• ополаскиватели, обладающие противовоспалительной активностью;
• укрепляющие гели;
• флосс;
• профессиональная гигиена.

Профессиональная гигиена полости рта

В силу своего возраста ребенок, как бы хорошо его не учили ухаживать за полостью рта родители, делает это недостаточно хорошо, поэтому на эмали скапливается налет. И при таких условиях вероятность развития кариеса на молочных зубах равна практически ста процентам. А это значит, что ребенок нуждается и в дополнительном профессиональном уходе, то есть в комплексной чистке зубов, которая станет лучшей профилактикой кариеса и воспалений тканей пародонта.

Мы рекомендуем проводить комплексную гигиену 2-3 раза в год не только для профилактики кариеса, но также с целью знакомства ребенка с работой врача, инструментами и стоматологическим кабинетом – он будет меньше бояться и когда потребуется лечение, процесс пройдет гораздо проще. Проводить ее можно с момента, как у ребенка полностью вырастут все зубки молочного прикуса.

В чем же отличие детской процедуры от взрослой? У детей не используются абразивные составы, т.е. не применяется аппарат Air Flow. Очистка хрупкой эмали проводится максимально бережно:

• при помощи щетки и полировочной пасты врач очищает все труднодоступные участки,
• иногда применяется ультразвуковой скалер, позволяющий удалить твердые отложения (при необходимости),
• эмаль покрывается защитным реминерализующим фторлаком.

Методики укрепления, применяемые в сфере стоматологии

Опытные стоматологи при работе с «проблемными» зубами используют высококонцентрированные средства, обогащенные минералами. Дополнительно пациентам они назначают фторсодержащие пасты и реминерализующие гели, которыми можно пользоваться в домашних условиях.

Так называют самые эффективные стоматологические процедуры, позволяющие укрепить зубы:

• Реминерализация. Сначала осуществляется профгигиена. С помощью ультразвукового скайлера доктор очищает коронки от отложений. После этого покрывает их специальным реминерализующим составом. Подготовленная эмаль впитывает полезные компоненты подобно губке. За счет этого ее состояние улучшается. Она становится плотной, очень твердой и идеально гладкой. В запушенных случаях одного сеанса реминерализации может быть недостаточно. Тогда его повторяют два-четыре раза через определенные промежутки времени.
• Фторирование. Часто этот вид лечения сочетают с реминерализацией. Это связано с тем, что фтор лучше усваивается после кальция. Под фторированием подразумевается обработка твердых зубных тканей фторсодержащим препаратом. Он быстро проникает в глубокие слои зуба и насыщает его ткани, делает их более устойчивыми к негативным внешним факторам. Особенно важно дважды в год проходить фторирование людям, которые проживают в регионах, где из кранов течет вода и низким содержанием фтористых соединений.

Как развиваются молочные зубы

Прорезывание зубов у детей обычно начинается в 4–8 месяцев. Первыми появляются нижние центральные резцы, затем — верхние. У здорового ребенка к 2,5–3 годам уже есть полный комплект из 20 молочных зубов. После прорезывания зуба его развитие продолжается — минерализуется эмаль; растет и формируется корень. На эти физиологические процессы влияет состояние здоровья ребенка, поэтому недоношенные дети и дети, болевшие в первый год жизни, нуждаются в ранней профилактике кариеса.

Эмаль зубов после прорезывания недостаточно минерализована; она незрелая и нежная, как кожа младенца. В течение примерно двух лет после прорезывания каждого зуба минерализация эмали завершается — она становится более прочной и устойчивой к внешним воздействиям. Чтобы минерализация произошла успешно, нужно, чтобы рот младенца был чистым (без остатков еды и питья, которые накапливаются после каждого приема пищи), а сам он был здоров.

Эмаль молочных зубов тоньше, чем эмаль постоянных; она чутко реагирует на любые отклонения в организме малыша, показывая нам, как лакмусовая бумажка, что в организме что-то происходит не по правилам и на это надо обратить внимание.

К 2,5–3 годам каждый молочный зуб представляет собой полноценный орган: в нем есть «нерв», корень; эмаль и дентин, как и в постоянном зубе взрослого человека. Но молочные зубы имеют много особенностей и отличаются от постоянных зубов так же, как ребенок отличается от взрослого.

Пасты и гели

В домашних условиях человек может укреплять эмаль, применяя качественные стоматологические пасты и гели. Особенно ценны составы, которые включают такие компоненты:

• Фтор. Лучше усваивается, если представлен в форме фторида натрия или аминофторида. Проходя через наружные слои эмали, эти компоненты вступают в реакцию с гидроксиапатитом — основным веществом, из которого состоит верхняя оболочка зуба. В итоге образуется прочное соединение, которое не подвержено отрицательному воздействию бактерий и кислот, вызывающих кариес. На постоянной основе человек может пользоваться средствами, в которых на долю фтора приходится 1000 ppm. Если врач назначил лечебный курс при ослабленной эмали, допускается повышение этого показателя до 1500 ppm. В этом случае препарат будет проявлять уже и реминерализующие свойства. Но подойдет он только для курсового применения. Если на упаковке написано, что на долю фтора приходится более 1000 ppm, не стоит применять средство без консультации с врачом. Такая самодеятельность нередко оборачивается флюорозом — очень неприятным стоматологическим заболеванием, связанным с избытком в организме фтора.
• Гидроксиапатит. Отличный реминерализующий компонент. Помогает качественно укрепить зубные ткани в домашних условиях. Он достаточно быстро встраивается в кристаллическую решетку твердых тканей. Даже устраняет кариес на стадии пятна. Соединение заполняет собой все мелкие трещинки и делает коронковую часть абсолютно гладкой, устойчивой к разрушающему воздействию бактерий и микробов.
• Аморфный фосфат кальция, глицерофосфат. Данные вещества обладают уникальной способностью образовывать на обрабатываемой поверхности своеобразную защитную пленку. Она укрепляет эмаль и защищает единицу от разрушающего влияния вредных факторов. Важно знать, что эти два компонента противопоказаны людям, у которых имеется аллергия на молочный белок.

Натуральные экстракты растений. В продаже представлено очень много паст с растительными экстрактами. Отлично зарекомендовали себя такие натуральные компоненты, как прополис, ромашка, шалфей, лаванда, тысячелистник, кора дуба. Безусловно, они не настолько эффективны, как выше названные химические компоненты. Но зато хорошо влияют на состояние десен, избавляют от повышенной кровоточивости и обеспечивают надежную профилактику гингивита.

Если вы ищите, чем укрепить зубы, то начните именно с профессиональной гигиены. Эта процедура подготовит зубные ряды к дальнейшим мероприятиям. Сразу после гигиены спросите у врача, какие средства он вам порекомендует. Такой подход к терапии является максимально эффективным и полностью безопасным.

Обучение гигиене полости рта

Уже с 6-7-месячного возраста нужно очищать малышу зубки при помощи специальных резиновых щеток. К гигиене полости рта при помощи пасты и щетки нужно приучать с 1-1,5 лет. Обратите внимание, что паста для этих целей тоже должна быть правильная – без содержания фтора. Малыши постоянно проглатывают средство, фтор способствует развитию такой болезни как флюороз, в результате чего разрушается тонкая эмаль.

Главная задача родителей – научить ребенка правильно выполнять гигиенические процедуры, ведь скопление на зубах и деснах остатков пищи способствует образованию мягкого и твердого зубного налета. Если ребенок не будет следить за зубами в комплексе, то никакая профилактика и укрепление эмали не поможет избежать кариеса и воспалений в полости рта.

1 Куцевляв В. И. Роль своевременной санации полости рта в профилактике аномалий и деформаций зубочелюстной системы, 2008.

Обзор гелей с эффектом реминерализации для домашнего использования

Сегодня в ассортименте аптек есть специальные гели – для укрепления зубов, десен, избавления от гиперестезии, воспаления и кровоточивости. Начинать использовать такие средства лучше после консультации со своим лечащим стоматологом. Ниже обзор популярных продуктов для укрепления эмали и десен.

Гель ROCS Medical Minerals

Средство с реминерализирующим эффектом. Способствует питанию защитного слоя зубных тканей, его насыщению ионами фосфора, кальция и магния. После нанесения на эмаль формирует своего рода защитное покрытие, которое препятствует негативному воздействию внешних агрессивных факторов. Ксилит в составе нормализует баланс микрофлоры в ротовой полости. Есть также продукт, рассчитанный специально на использование в детском возрасте. Гель не содержит фтор и разрешен к применению сразу после появления молочных резцов.

Стоимость тюбика объемом 45 г составит порядка 400-450 руб.

LACALUT fluor Gel

По поводу того, чем еще можно укрепить эмаль, то здесь многие эксперты сходятся во мнении о высокой эффективности геля LACALUT fluor Gel. Средство содержит фторид натрия и аминофторид. Сочетание этих веществ способствует формированию защитного слоя на поверхности коронок, стимулирует процессы восстановления при наличии сколов и микротрещин, а также признаков патологической стираемости. Эффективно борется с гиперестезией а также удаляет бактерии и налет.

Цена за объем 30 мл – 300-350 руб.

GC Tooth Mousse

В состав мусса входят полезные минералы и казеин. Вступая в реакцию со слюной, действующие компоненты активируются, образуя на поверхности эмали защитную пленку. Средство не рекомендуется смывать в течение хотя бы 7-10 минут после нанесения. Препарат способствует уплотнению поверхностного слоя и одновременно обеспечивает отличный антисептический эффект. Рекомендован к применению в сочетании со средствами для десен той же марки.

Примерная стоимость продукта (35 мл) – 1300-2000 руб.

Protefix дентал гель

По заверениям производителя, средство оказывает комплексное действие, способствует восстановлению и насыщению мягких тканей полости рта. Активные компоненты геля стимулируют регенерационные свойства живых тканей, эффективно снимают воспаление и дезинфицируют. Рекомендован к применению при наличии признаков воспаления в деснах.

Ориентировочная цена за 10 мл – 220-250 руб.

Гель «Апидент Актив»

Препарат отечественного производства по своим качественным характеристикам не уступает зарубежным аналогам. В его составе только растительные натуральные компоненты, в частности прополис, пчелиный яд, вытяжки календулы, тысячелистника, шалфея, ромашки и пихты. Средство оказывает выраженный бактерицидный эффект на ткани слизистой, способствует их восстановлению и укреплению на клеточном уровне.

Стоимость геля в объеме 30 г составит около 200-250 руб.

Профессиональные методы

Если пациент не поспособствует решению проблемы при появлении первых симптомов, эмаль разрушается до критических пределов. Появляются боли, чувствительность зубов.

На первой стадии эмаль восстанавливают с помощью специальных процедур. Если терапия не проведена, то разрушение продолжается и потребуется уже лечение пришеечного кариеса.

Современная медицина располагает рядом интенсивных методик для восстановления эмали:

Глубокое фторирование

Насыщение эмали препаратами на основе минералов. Технология функционирует по принципу запечатывания пор и дентинных каналов за счет проникновения лечебного состава вглубь слоев эмали. Полученный каркас защищает ткани зуба от вымывания полезных компонентов.

Глубокое фторирование устраняет следующие проблемы:

• выравнивает поверхность зуба;
• заполняет и устраняет трещины;
• защищает от стирания.

Средняя стоимость 1 200 р.

Достаточно одной процедуры.

Фторлак

Путем распределения лака с фтором по эмали зубов, создают защитную пленку, которая остается на длительный период. Она защищает эмаль и насыщает ее кислородом. Считается профилактическим методом, не помогает при сильных дефектах.

Судя по отзывам, фторирование зубов у детей помогает предотвратить возникновение кариеса.

Средняя стоимость 600 р.

Реминерализация

Насыщение эмали комплексом минеральных веществ на основе ионов кальция и фтора, которые не препятствуют раскрытию и работе друг друга. Составом заполняются образовавшиеся в эмали пустоты и дефекты, на зубах остается защитная пленка.

Реминерализация решает проблемы:

• истирания эмали;
• микродефектов;
• чувствительности зубов.

Средняя стоимость 1 000 р.

Имплантация

Недавно стоматологи стали успешно использовать метод имплантации эмали. Его применяют в сложных случаях для восстановления объемных участков. Кроме того, есть еще и визуальный эффект – зубы выглядят натурально и эстетично.

Для имплантации используют смесь со специальным составом, которая по структуре близка к натуральной. Происходит сцепка на молекулярном уровне.

Средняя стоимость 8 000 р.

Установка виниров

Это тонкие керамические пластинки, которые крепятся поверх зубов и внешне ничем от них не отличаются. Для установки нужна дополнительная обработка поверхности. По сути, это микропротезирование, относящееся к разряду несъемного.

Более дорогой и усовершенствованной альтернативой винирам являются люминиры. Они отличаются маленькой толщиной и отсутствием необходимости сильной обточки зубов перед установкой.

Цены покрытия зубов винирами приведены в этой статье.

Мы приготовили для вас отзывы о зубной пасте Crest от знаменитой компании Procter & Gamble.

Предлагаем посмотреть фото с таким заболеванием, как пришеечный кариес.

Тут: https://www.vash-dentist.ru/krasota-i-uxod/zubnyie-pastyi/iz-tailanda-vidyi-osobennosti-i-otzyivyi.html — дано описание черной зубной пасты из Таиланда.