После распития алкогольных напитков спирты разлагаются в организме, часть из которых выводится через лёгкие. В результате этого образуется перегар. Такой эффект очень неприятен окружающим, да и сам человек чувствует себя неловко. В статье речь пойдёт о самых эффективных способах, которые помогут быстро и просто перебить неприятный запах в домашних условиях.
Топ-30 способов перебить запах перегара
Помимо неприятного запаха изо рта, продукты распада этанола выводятся через пот, поэтому важно подобрать средство, нейтрализующее перегар, исходящий из лёгких. Эффективных и доступных продуктов в борьбе с «выхлопами» не так уж и много.
В топ-30 входят следующие варианты:
| Лавровый лист в сухом виде достаточно пожевать во рту продолжительное время. Эффект сохраняется около получаса. |
| Зерновой кофе нужно жевать не заваривая. Для удобства рекомендуется слегка измельчить их, чтоб не повредить зубы. |
| Петрушка способна устранить перегар, но ненадолго, эффект длится всего 20-40 минут. Употреблять можно как зелёную часть растения, так и корень. |
| Вода с лимоном и медом ускоряет переработку организмом альдегида. |
| Оливковое масло снизить градус перегара, сделав дыхание более приятным на 40-50 минут. Для этого понадобится лишь употребить столовую ложку продукта. |
| Чеснок провоцирует неприятный запах во рту после употребления, но в случае с перегаром это более приемлемый вариант. |
| Жвачка освежает дыхание, но при этом использовать мятный аромат не стоит. В сочетании с перегаром получается обратный эффект. Предпочтение следует отдавать фруктовым вкусам. |
| Палочка корицы обладает сильным ароматом и выраженным вкусом, для свежести во рту необходимо просто пожевать палочку. |
| Мускатный орех на вкус горький, но он перебьёт неприятный запах. |
| Отвар полыни помогает избавиться от перегара при ополаскивании рта каждый час. Держать во рту жидкость нужно около 30 секунд, повторять процедуру 3-4 раза. |
| Масло льна или грецкого ореха, если найдётся в хозяйстве, также способно избавить от перегара. Для этого понадобится выпить 1 столовую ложку масляной жидкости. Она при попадании в пищевод и желудок, обволакивает слизистую, препятствуя выходу альдегида. |
| Гвоздику (не молотую) можно пожевать вместе с мятными листами. Чем дольше специи находятся во рту, тем дольше сохранится эффект. |
| Отвар шиповника избавит от драконовского дыхания на 30-45 минут. Для получения продолжительного эффекта рекомендуется употреблять отвар по 3-4 раза в день в количестве 100 мл. |
| Натуральный чёрный шоколад поможет избавиться от перегара на 20-30 минут. Молочный вид и продукт с небольшим содержанием какао в этих целях не подойдёт. |
| Парное или жирное молоко приглушает неприятный аромат, исходящий изо рта. А вот кисломолочные продукты только усиливают его. |
| Жареные, а ещё лучше сырые семечки подсолнечника. Их надо пережёвывать подольше, чтобы маслянистая жидкость обволакивала слизистую. Некоторые пользователи рекомендуют грызть семечки для устранения перегара вместе с лузгой. |
| Отвар чабреца нужно принимать 3-5 раз в день по 150 мл. Для заваривания брать столовую ложку сухоцвета и 250 мл кипятка. Настаивать 20 минут. |
| Аскорбиновая кислота помогает на время избавиться от перегара. Для устранения проблемы рекомендуется потреблять продукты, в которых она содержится, к примеру, лимон, красный и зелёный сладкий перец и др. |
| Цедра апельсина или мандарина справится с задачей неплохо, освежив дыхание на 30-50 минут. Такой результат обеспечивают эфирные масла и стойкий аромат. |
| Зелень кинзы имеет специфический аромат, при пережёвывании она нейтрализует неприятные запахи в полости рта. |
| Свежие листья мелиссы хорошо освежают дыхание. В крайнем случае можно пожевать их в сухом виде, это поможет заесть неприятный запах. |
| Сосновые или еловые иголки благодаря сильному аромату хвои помогут на время избавиться от перегара. |
| Чай с бергамотом или лавандой (только из натуральных сухоцветов) решит проблему с общением после распития спиртных напитков. |
| Эфирное масло укропа или апельсина в количестве 2 капли на 100 мл молока. Пить снадобье необходимо каждые 2 часа. |
| Приправа кардамон справится с освежением полости рта. Если на протяжении 5 минут её пережёвывать довольно медленно, перегар примерно на 1 час исчезнет. |
| Облепиха не имеет выразительного аромата и вкуса, но она прекрасно справится с «выхлопами» после застолья. Если ягоды заморожены, их нужно жевать по 3-5 шт. каждые полчаса. При использовании перетёртой облепихи можно выпить тёплый чай. |
| Смесь из измельчённого имбиря, сока лимона и мёда ускоряет процесс переработки альдегида, освежает на время дыхание. |
| Ядра грецких орехов – доступный и полезный способ устранения проблемы с «выхлопами». |
| Копчёная рыба или сало перебивает перегар. Смесь ароматов, конечно, получается не такая приятная, но альдегиды эффективно нейтрализуются. |
| Грейпфрут, не очищенный от перепонок, быстро освежит дыхание и поможет сбить неприятный запах в кратчайшие сроки. |
Видео-подборка 13 способов отбить перегар:
Потребление каких алкосодержащих напитков приводит к сильному амбре
Как убрать запах алкоголя: аптечными препаратами, используя народные рецепты или почистить зубы – эти все способы в большей или меньшей мере окажут содействие, но самое главное требуется разобраться какие типы спиртного вызывают более сильный аромат. Это зависит от качества напитка, от примесей, которые в нем содержаться. Можно рассмотреть каждый вид спиртосодержащего средства:
Водка – считается самым «безопасным», если пьется в умеренном количестве. Он не содержит красителей, добавок, ароматизаторов. Она мгновенно опьяняет, но перегар на утро быстрее выветривается по сравнению с другими представителями этого товара. Учеными доказано, что печень может с легкостью переработать двести грамм водки за 5 часов + такое же время потребуется для полного распада, вывода этанола из организма. Через 10 часов произойдет полное исчезновение запаха алкоголя изо рта.
Пиво – выводится более долго по сравнению с водочной продукцией, но это при условии, что оно не содержит примесей, имеет натуральное происхождение, не было принято в большом количестве.
Коньяк – этот товар дорогой, элитный, престижный, но у него самый большой уровень по времени растворение. Он содержит пищевые красители, примеси, для улучшения вкуса, это влияет на торможение периода расщепления, избавиться от перегара будет непросто.
Натуральное вино – этот вариант имеет несколько типов спиртосодержания: крепленое – перерабатывается организмом и выветривается через 8 часов если принято 100 грамм этой жидкости; сухое – 6 ч.; шампанское – 3 ч.
Газированный алкогольный коктейль в банках – его вкус не стоит того вреда, который он несет человеку. Расщепляется он тяжело и долго – около 8 часов, а стойкий аромат будет держаться до 14 ч.
Очень опасным является смешивание спиртных напитков разного типа, с отличающимся содержанием спирта. Во-первых – это вредно для здоровья, ведет бурному похмельному синдрому, во-вторых – такие продукты медленнее распадаются, плохо вымываются из организма.
Быстро перебивающие запах перегара средства
Существует много способов борьбы с перегаром, однако, более эффектно использовать комплексный подход. Разработать собственную стратегию нужно после ознакомления быстрых методов, освежающих дыхание утром после бурного застолья.
| Чем быстро можно перебить запах перегара | |
| Название средства | Перечень |
| Продукты |
|
| Напитки |
|
| Аптечные средства |
|
Как бороться с “выхлопом” в домашних условиях:
Аптечные средства
Если под рукой имеется аптечка, избавиться от характерного выхлопа позволят некоторые таблетки. Хорошо перебивает запах глицин, биотредин и лимонтар. Их можно купить в каждой аптеке. Кроме того, немного сбить амбре поможет активированный уголь, но не так эффективно, как вышеперечисленные средства.
Самый лучший вариант — это купить специальные аптечные препараты против похмельного синдрома и алкоголизма, такие как «Антиполицай», обладающий быстрым и безотказным действием. Сегодня этот спрей продается не только в аптеках, но в любых магазинах и киосках. Главное преимущество средства заключается в том, что его состав изготовлен на основе трав, не просто заглушающих, а именно устраняющих причины аромата.
Конечно, лучше не увлекаться алкоголем и воздержаться от употребления горячительных напитков перед важными мероприятиями, чтобы не оказаться в неловкой ситуации. Однако, если это все же произошло, главное определить для себя, какой рецепт для вас лучше.
Общие правила избавления от перегара с утра за час
Любое средство, используемое для устранения запаха перегара изо рта, будет более эффективным, если перед его применением выполнить следующие процедуры:
- принять душ (альдегид выводится, в частности, через пот);
- почистить тщательно полость рта, особое внимание уделить налётам на языке и зубах;
- сменить одежду;
- плотно позавтракать (включить в рацион больше свежих овощей и фруктов, зелени, специй, а также жиров; приготовить рассольник, щи, солянку и п. т. блюда).
Только после такой подготовки можно принять выбранное средство, к примеру, натуральные кофейные зёрна. Их необходимо как можно дольше пережёвывать, стараясь не повредить зубную эмаль. Природный ароматизатор освежит дыхание на 30-50 минут. Для достижения более продолжительного эффекта рекомендуется повторять процедуру на протяжении дня 3-5 раз.
Совет! Альдегид выходит вместе с потом, поэтому нужно спровоцировать обильную его выработку спортивными упражнениями. Физическая активность стимулирует работу потовых желёз, выгоняя тем самым из организма максимальное количество продуктов распада алкоголя.
Некоторые пользователи советуют прогрев в бане или сауне. Делать этого не стоит людям с нестабильным артериальным давлением и нарушениями работы сердечно-сосудистой системы. Даже здоровый человек после застолья испытывает плохое самочувствие, а парилка только ухудшит положение. Использовать такой метод можно после того, как основные симптомы похмелья окончательно исчезнут.
Видео по теме:
Как приготовить в домашних условиях
Чтобы приготовить народное средство от перегара не нужно покупать много редких компонентов. Для этого достаточно того, что в достатке продается на рынках или растет в садах и на огородах.
Для приготовления самого простого средства достаточно взять свежие или сухие листья мяты, в количестве одной столовой ложки и заварить их в стакане кипятка. Далее отвар следует настоять, охладить и полоскать им рот.
Для другого рецепта необходимо взять шиповник (4 мерные ложки), пустырник (1 ложка) и зверобой (2 ложки). Далее их кладут в термос, заливают кипятком и настаивают в течение 60 минут. После этого дают полученной настойке остыть и добавляют, по вкусу мед. Употребляют ее в течение дня небольшими порциями.
Отличным средством от перегара является полоскание концентрированным солевым раствором. Для его получения необходимо растворить ложку соли в стакане воды. После тщательного полоскания можно разжевать грецкий орех, петрушку или имбирь.
Также к средствам от перегара можно отнести чай с лавандой или бергамотом. Заваривать их можно по вкусу. Важным условием является количество выпиваемой жидкости (чем больше, тем лучше). Это поможет успокоить желудок и нервную систему, а также быстро очистит организм. Отличными средствами для этого также являются отвары таких трав, как листья белой ольхи, горькая полынь, шалфей, корень одуванчика, календула.
Особенности избавления от запаха перегара после водки
Если намечается вечеринка, а следующий день насыщен деловыми встречами или обычным рабочим процессом, то во время посиделок стоит учесть скорость «выветривания» разных алкогольных напитков:
- Пиво, выпитое в объёме 0,5 л, источает запах изо рта на протяжении 2,5 часа.
- Перегар после 100 мл водки держится не менее 4,5 часа.
- После 100 мл коньяка дыхание дракона продолжается более 5,5 часа.
- Сухое вино (200 мл) выветривается за 3,5 часа.
После попадания спиртных напитков в организм человека происходит его всасывание в кровь и распространение по всем органам, включая лёгкие. Процесс разложения алкоголя сопровождается образованием продуктов распада, одним из которых является альдегид. Большая его часть выводится с мочой, но тот продукт, что проник в лёгкие, находит выход через верхние дыхательные пути.
Ещё одна подборка лайфхаков:
После пива
Пивной перегар отличается стойким специфическим запахом, который формируется из-за большого содержания ацетальдегида – продуктов распада хмеля и дрожжей.
В малых количествах вещество присутствует в хлебе, фруктах коже и других обычных продуктах, но в алкогольном напитке становится токсичным.
Важно! Пивной перегар у людей с больными почками и печенью держится до 48 часов, в то время как организм здорового человека может справиться с этой проблемой максимум за сутки.
Рекомендации по устранению дурных запахов включают простые правила:
- больше пить минеральной негазированной воды для стимуляции работы почек;
- составить меню из жирных и пряных продуктов;
- принять тёплую ванну или душ (вода не должна быть горячей, чтоб не спровоцировать повышение артериального давления);
- выполнить гигиеническую процедуру полости рта;
- надеть чистую одежду;
- выполнить простой комплекс дыхательной гимнастики;
- прогуляться на свежем воздухе.
После вина
Даже самое качественное дорогое вино вызывает перегар. Стойкость такого эффекта зависит от количества выпитого. После бокала напитка запах быстро проходит, а вот если переборщить с дозой, этиловый спирт, входящий в состав любого вина, сделает своё дело.
Перегар после вина имеет не такой выраженный запах, как после пива, но он отличается фоном гнилостных фруктов, больше схожих на уксус. Заглушить утренние последствия посиделок сложно, ведь после питья воды или чая запах обостряется. Для освежения дыхания рекомендуется предпринимать комплексные меры воздействия, включающие: гигиену, плотный завтрак, зарядку, использование ароматизаторов или специальных фармакологических средств.
Ещё 10 способов избавления от запаха алкоголя:
Таблица: сколько держится перегар от 7 видов алкоголя
| Вид напитка | Количество принятого спиртного | ||
| До 250 мл | 250-350 мл | 350-500 мл | |
| Виски, коньяк 40-45% | 6,5 ч | 19 ч | 36 ч |
| Водка 40% | 5 ч | 16 ч | 30 ч |
| Ликер 30% | 3,5 ч | 10 ч | 22 ч |
| Крепленое вино 18% | 2,5 ч | 7 ч | 15 ч |
| Шампанское 9-11% | 2-2,5 ч | 6 ч | 15 ч |
| Пиво 5-6% | 1,5 ч | 3 ч | 4-5 ч (или 8-10 часов, при большем количестве выпитого пива) |
На скорость исчезновения дурного аромата влияет вес человека: чем больше масса тела, тем быстрее выводится этанол и похмелье длится меньше. Сколько держится перегар, зависит и от возраста: чем человек старше, тем медленнее у него работает метаболизм и тем дольше сохраняется зловоние. Установлено, что женщины страдают от алкогольного амбре дольше мужчин при употреблении одинаковой дозы выпивки. Это связано с разной активностью ферментных систем, ответственных за метаболизм этанола.
Методы избавления
Как перебить запах алкоголя в домашних условиях? Чтобы снизить интенсивность последствий выпитого накануне спиртного, нужно прибегнуть к простым, но действенным методам. С их помощью можно быстро восстановиться после вчерашнего веселья. Вот некоторые из них:
- Ускоряем обменные процессы в организме. В этом хорошим помощником станет зеленый чай в большом количестве или простая вода. Посещение сауны, бани или горячей ванны тоже скажется благоприятно на метаболизме.
- Хороший завтрак. В него должны входить такие продукты, как куриный бульон, любая каша, фрукты и молочные продукты.
- Физические нагрузки. Во время тренировки вместе с потом выйдет уксусный альдегид. Пробежка заставит легкие работать в усиленном режиме, что также ускорит выведение виновника неприятного душка.
- Чистка зубов. Этот способ эффективный, но эффект не сохранится надолго – всего 15-20 минут.
- Если почистить зубы нет возможности, то стоит прибегнуть к помощи жевательной резинки с фруктовым ароматом, мятные жвачки только увеличивают перегар. Менять пластинку на новую нужно каждые 20 минут, так как действие жвачки быстро улетучивается, аромат даст о себе знать.
- Острые пряности (вроде перца чили или, например, горчицы) способны ускорять обменные процессы. Конечно, это даст только временный эффект, но поможет организму быстрее справиться с последствиями праздника.
Как не допустить появления перегара
Пить нужно сразу так, чтобы не было перегара. Для этого перед празднованием рекомендуется плотно поесть, выпить Энтеросгель, Полисорб или другой сорбент, а также не мешать алкогольные напитки друг с другом и сигаретами.
Важно пить не только спиртное, но и воду, чтобы не было обезвоживания.
После веселья можно снова принять сорбент, крахмал или пару сырых яиц. Также рекомендуется увеличить количество жидкости, перейти на щелочное питье. Пользуясь такими методами можно избежать сильного похмелья и запаха изо рта.
Чтобы утром не было перегара, к проблеме нужно подойти комплексно: наладить питьевой режим, белковое питание, повысить физическую активность, попробовать народные средства и таблетки от похмелья. Но даже при таком воздействии полностью избавиться от неприятного запаха не получится. Перечисленные методы лишь на время устранят амбре.
Автор: Дмитрий Жаров, специально для Tonnasamogona.ru
По каким причинам возникает перегар?
Во всех спиртных напитках содержится такое вещество, как этанол. Он бывает винным и этиловым. Внутрь этанол попадает по пищеводу, далее поступает в кишечник или желудок. Через слизистую происходит быстрое проникновение в кровеносную систему. Далее спирт разносится к другим органам, жизненно важным системам.
Процедура распада активируется через час после употребления алкоголя. Этого времени достаточно для трансформации в кислоту. Компоненты считаются химическими, поэтому человек на утро ощущает запах алкоголя или перегар.
Когда продукты распада начинают перемещаться по кровеносной системе, они могут накапливаться в легких. Когда человек выдыхает воздух, то окружающие могут заметить посторонний запах возле выпившего. Есть и другие физиологические способы выведения продуктов распада.
